Дневники пользователей

Начало....

Для моих гостей хочу рассказать, что такое неизлечимое я здесь лечу. Это аллергия, к которой много лет назад меня приговорили врачи, а я хватаюсь за каждую возможность, чтобы доказать обратное. Слишком отрицательно эта аллергия сказывается на качестве жизни. Мне 35 лет, серьёзно мучаюсь уже лет 7. До этого, все было терпимо. Если не вылечить, то хотя бы усыпить. В одном из вебинаров я услышала, что уже есть последователи системы, получившие положительные результаты. Да и если уйдет пара кг, я тоже не расстроюсь. При росте 160 см вес в начале пути был 56.4, а через неделю уже 55.7. Очень порадовалась. В системе я с 22 апреля 2014г., но за весом начала наблюдать только с 8 мая, т.к. юбка вертеться начала. По поводу аллергии пока говорить рано. Продукты с которыми дело обстоит совсем плохо пробовать не пытаюсь, рисковать пока ни к чему. Но в ЖКТ определенно всё кричит: "Ура!!!!", и на руках зудящие пузырьки засохли и не чешутся. Главная проверка будет в октябре-ноябре, с этого времени и по апрель начинается сильное обострение и выбор продуктов становится катастрофически мал. Поэтому всегда зимой голодная и без сил. Летом легче. Если у кого-то такие же проблемы буду рада пообщаться.

Сегодня решила приобщиться к ведению дневника. С надеждой, что если делаю что-то не так, то гости мне подскажут. Питаюсь 5 раз через 3-3,5 часа. Так пока удобней.
Завтр 6.00: огурец, помидор, перец, редис, 1 л. подс.масла, 125 гр. цельнозернового хлеба.
2 завт. 9.00: 0,5 ст. закваски 2,5%, 2 яблока и груша примерно 300гр,
обед 12.30: помидоры, огурцы, редис, капуста, вареные желудочки.
полдник 15.30 творог 0%, 1 ст.л. черной смородины
Уж. 19.00: помидор, огурец, редис, вареная сардина.
Прекрасное самочувствие, чего и всем желаю!