Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

радость

дневник пользователя Галина621229

22 мая

119.5кг, -10.5. 20 мая было 2 месяца, как я в системе БС. Сбросила с себя 10.5кг жира. Тоже результат. Стараюсь не косячить, голода не испытываю между приемами пищи. Мотивация работает, нажимаю на овощи нового урожая.

Комментарии:

SvetikUfa 22.05.2014 20:29:29
Галочка! Что значит тоже результат?!
Шикарный результат! Навсегда растаяли 10.5кг именно жира! Не мышцы, не кости, не органы не ,,поплохели,, а наоборот оздоравливаются в нагрузку к отвесам!
Мотивацию бережём как зеницу ока!
Поедаем всю свежатинку! Прелесть картинка!
Галя, я хвалю! Молочина!!! Едем дальше!круто
   
Галина621229 22.05.2014 21:28:08
Светик! Спасибо за поддержку, но настроение не очень... Ладно коленки болели, так почему то подагра "выскочила" на пальце на ноге, а сегодня шею свело, так что шевельнуться не могу. И я себя чувствую храбрым оловянным солдатиком, трепет меня судьбинушка, а я терпеливо иду к поставленной цели. Единственный косячок - ужинаю в 21 час, но скромно 100г курогрудки, 200г огурцов.С дачи прихожу , пока приготовлю... Не оправдание, конечно....
   
SvetikUfa 22.05.2014 22:28:12
Галочка! Ну не бывает всё всегда идеально! Жизнь вносит свои коррективы! Стремиться к лучшему - это хронически -ДА! Но на деле...
Не грузимся! Поела в 21.00, а спать тут-же упала? Очень сомневаюсь! До сна утрясётся!
От идеального питания зависит 20% успеха. Далее и режим по биоритмам, и питьевой режим, физкультура - ещё 20%! Т.е. успех это совокупность многих факторов и настроение играет тут бо-о-ольшую роль!
Злая шутка, но если проснулся и ничего не болит - жив ли ты?..
И лапу жмет , и хвост отваливается - вероятно обострения перед улучшением и даже исцелением?!
На себе испытываю - вернулась гибкость, распрямилась спина, прошёл грибок на ноге, много мелких неприятностей уже и не вспомнишь!
И тебя, Галина, ждёт та-же участь - оздоровление! И 80% успеха лечения ,,больного,, зависит от ,,больного,,
План:
Нос по ветру! Мотивация - это наше всё! Прекрасное настроение - да хоть из пальца высасываем! Радуемся уже достигнутому, уверенно идём к победе! Отставить смуту душевную! Ты - победительница!гордый
   
Галина621229 22.05.2014 22:40:48
Светик !!! Ты воодушевительница к новым подвигам ради здоровья, стройности и отличного настроения !!!большая улыбкасмех
   
SvetikUfa 23.05.2014 00:00:52
Вот так ты мне очень нравишься! круто поцелуй
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника