Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Делаю шаг вперед

дневник пользователя

Объяснение с собой.

Вес вчера 108,1 кг, начальный - 119,6. Добрый день, дорогой гость, если ты зашел (зашла) ко мне. Но пишу я сегодня в основном для самой себя. Успехи мои, конечно, ничтожны. Начала придерживаться системы уже год назад, но последние полгода - только приблизительно. Все подводные камни такого поведения давным-давно объяснили наши ветераны, все понимала, но до сих пор играет мое слабоволие. Да и мотивацию явно пора поставить на место. В систему верю безоговорочно. НО для поддержки очень не хватает компьютера, т.к. он мне доступен не постоянно. А хотя бы чтение сайта очень важно (конкретно для меня) из-за "соратников", которых в жизни у меня нет. Есть понимающие мои проблемы люди, но их проблемы совершенно другие, и помочь они могут только сочувствием. А домашние говорят, что мне надо "вернуться и продолжать". Но при этом я должна сначала исполнить свои обязанности по отношению к ним. Да и по сложившейся системе жизни продукты покупаю не я, а мои "заказы" выполняют, но частично. Вот начала перестраивать эту систему в свою пользу, так говорят, я стала агрессивной, потому что стала требовать и для себя, а не соглашаться с тем,что есть. Все это подтверждает, что все наши проблемы растут из нашей же головы, и не надо поддаваться обстоятельствам. Правда, считаю положительным для себя, что я за это время не набрала лишнего ( по сравнению с тем, когда держалась системы строже). Может быть, и не надо много силы воли людям, у которых ее нормальный уровень. Мне же точно приходится себя перевоспитывать, при всем своем жизненном слабоволии, нежелании конфликтов, и лени. Я очень рада, что мне повезло понять систему многоуважаемой Т.В. и найти единомышленников.С уважением ко всем вам и Т.В. и с наилучшими пожеланиями. Люда.

Комментарии:

SvetikUfa 28.05.2014 16:24:06
Людмила, дорогая!
Это чудо, что не набрала, а удержала достигнутое!
Это прекрасно, что настроена решительно!
Это здорово, что родственники замечают перемены - хватит уже жить только для других ( родных, близких, дорогих...). Заметили - поймут, что не шутишь, а настроена решительно - привыкнут, проникнутся, да ещё и поддерживать начнут!
Люда! Родственникам мы нужны здоровые и сильные. Объясняем им доходчиво - что для этого необходимо - т.е. это не причуды, а уже жизненная необходимость! Всё становится ясно и без претензий в Ваш адрес! Прелесть!
Продолжеам путь к здоровью! Успехов!да
   
Наталья41 29.07.2014 22:15:49
Люда,а в телефоне у тебя разве нет интернета?Я с планшета в основном пишу,комп. оккупировал муж,иногда с телефона...писать на нем не очень удобно,но читать вполне.
А родственники....эх,да ну их....наше тело наше дело в конце концов...как в самолете...сначала оденьте маску на себя,потом на ребенка...вот в таком принципе и живи...всем не угодишь...давай,не хандри,удачи,пиши чаще...
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника