Дневники пользователей

Прорвусь...бывало и похуже.

2014-06-08 21:34:52

8 июня

75,7кг
Буду измеряться по воскресеньям теперь, утром понедельника дурдом...
Изменение за неделю...
Вес 75,7 (-1,2кг)
О.гр 101 (0)
О.т. 90 (-2см)
О.ж. 98 (0)
О.сп.кр. 111(-1см)
О.б. 111 (0)
О.1.н. 63 (0)
Вес хорошо ушёл, объёмы плохо, эх.... Костюм 48-го р-ра натягивается, но в облипку, плохо ещё, ещё бы -2-3кг...

Хозяйка, привет!
Прекрасное меню! И улетят - не переживай твои кг-шки! Не торопи, всему своё время!
Организму лучше знать - что и когда учудить: или объёмы подтянуть, или отвес устроить... ДОВЕРЬСЯ и наслаждайся процессом!
Умница!

Alinat 09.06.2014 18:48:41

Да я всё понимаю.... просто полный шкаф одежды - а реально одеть на работу 2 комплекта могу - и всё... Хочется уже в более-менее приличный вид прийти поскорее... Ещё и на море 21 июля ехать будем, регулярно душу в себе мысль "а если на диете посидеть пару недель, а потом на ДД вернуться"... В общем, борюсь, успешно))))

SvetikUfa 09.06.2014 19:09:21

Души такие мысли!!! Обм.в-в замедлишь, сорвёшься и очень тяжело вернуться!
Даже не помышляй! Примеров - тьма!!! нет

Alinat 09.06.2014 19:53:59

Не-не, я не буду)))

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Прорвусь...бывало и похуже.

8 июня

Комментарии: