Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
75,2кг.
Остался ровно месяц до моего дня рождения. Нет, я не ставлю никаких планов по похудению к этому дню - просто интересно с каким весом я его буду встречать...

Комментарии:
И судя по твоим меню - дело ,,ломится,, к финишу и упорно!
Умничка!