Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Дневник моего успеха

дневник пользователя Наталья41

24 июня вес 57,6

Вес 57,6...
Завтрак салат (морковь,свекла,орехи, ЛМ, сок лимона, груша в виде сухофрукта мелко порезанная гр.20), овсянная каша, замоченная с вечера с семенами льна.
Ланч...яблоко, смесь орехов.
Обед... помидоры черри, водоросли, тушенный палтус.
На ужин будет салатик и рыбка, если успею купить.
Из нежелательного 2 чашки цикория, зябко сегодня.хочется горяченького.
Поедем сегодня с мужем на сына смотреть в окошко в больнице.


Ужин.. салат (помидоры,огурцы,редис),заправленный мацони, жирность 1,5. Рыбья голова (чавыча) выловленная из ухи.
Воды маловато за день, литр чистой.

Комментарии:

SvetikUfa 24.06.2014 12:26:52
Наташа! Пока вес топишь - на завтрак или сухофрукты, или жиры! Вместе они нам на бока липнут!
Цикорий в законе! Понятно, что без сахара и молока...огорчен
Не поняла - ребёнка ч/з окно показывают? Карантин? Глупости ей богу! Мы даже рожали в уличной одежде! Муж и в Макдоналс перекусить выходил, и гонки формулы-1 глядеть успевал... И в палату с утра до вечера народ наведовался. Все здоровы! Прям эпидемию предотвращают - изолировали малыша...неуверенный
   
Наталья41 24.06.2014 14:32:54
Светик привет,поняла про жиры и сухофрукты,но вместе так вкусно,буду чередовать.
Ребенка да,изолировали,в эту больницу никого не пускают,смотрели на него в окошко третьего этажа,полголовы и рука в повязке,ставят капельницы и видать иголку зафиксировали чтоб каждый раз не протыкать вену,бедняжка,как неудобно,я родила мне иголку оставили,так за 2 часа чуть с ума не сошла,пока не вытащили.
Сам себе постирал трусикиооо,мужчина как никак,но все равно удивил.
Успокаивает только то что лечение не дома,быстрей вылечат и вероятность осложнений меньше.Пусто без детей,тоскливо...жду их домой обоих...чуть чуть осталось.
   
Нина Сергеевна Б 24.06.2014 21:03:26
Молодец, парень! Желаю ему скорейшего выздоровления!
   
Наталья41 25.06.2014 02:02:05
спасибо большое, звонила утром, повеселел. температура спала...
   
SvetikUfa 25.06.2014 14:23:26
Про иглу помню... Еле вынесла - не больно, а жутко противно! С утра всем легче, дай бог, что самый пик пройден! Пошёл на поправку!круто
Держись, мамочка - не скучай, вернутся, развеселят!подмигивает
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника