Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Потому что резкий сброс веса мне не нужен: произвожу впечатление больного человека (по лицу). Сейчас цвет лица восстановилось, бодрость тела и духа тоже. Тело подтягивается, что радует. 
и на дачу наконец-то сбежать. Там мне намного спокойнее, никто не тащит в дом соблазны. В понедельник сдаем вес! Хотела пойти на 3Д, не знаю только когда. Может завтра начну, зуб мой вроде немного успокоился.
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
Лицо вернёт былую молодость, время дай!
А вот с 3Д... Катя, дневничёк - вернулась оттуда и вот, на форуме размышления на тему...
А я двумя руками поддерживала Катюшу, справилась, девочка, но вывод - РАНО!!!
Прочти, проанализируй. Все организмы разные - многие прошли и прекрасно ( я о новичках, кто недолго в системе ), а у Катюши вот так. Без эффекта, хотя и без потерь.
Короче пищу для размышления подкинула...
Вес мой и отвесы меня практически не волнуют. Давно живу с весом 72-75 кг при росте 170 см. Все делаю только ради здоровья! Пока удается. Окружающие считают меня худой. Есть конечно маленькие отложения на талии, но их не всегда видно.
Сейчас маленькое сомнение есть только из-за подкачивающегося зуба: выдержит ли он 1-ый день: орехи и овощи весь день, не хочется измельчать в блендере, люблю хрумкать.
А Кате я тоже говорила, что рано. Но любой опыт - это хорошо. Теперь не будет спешить, тем более на АЦ.
Пишу с планшета, на компьютере быстрее, но надо осваивать и такую печать.