Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
Таня, а морская капуста солёная?..
Б,Ж добираешь? Вода входит 2литра?
Можно обогатить питание проростками - легче, чем кажется и вку-у-усно! А главное - полезно!
Ещё молочка отвесы тормозит многим. К фруктам можно орешки - стакан съэкономим.
Меню хорошее! ( занудствую - рыбку-бы вечерком... отвесы провоцирует!)
Умница!
Светлана, я хотела бы узнать мне наверное еще рана на зд садиться, не могу перешагнуть планку в 70 кг, наверное все таки по жирам не добираю. Хотя в деревне все заметили, что я похудела (так удивились) Это меня еще больше вдохновляет, хотя я на системе только ради себя "любимой", но приятно когда замечают!!!
Я понимаю, что сейчас самый сезон - наслаждайся - нехочу! Фрукты, ягоды - красота!
Таня, ну почти 2 месяца ( с 19 мая...) А как самочувствие - ДД легко переносишь?
Лично мой пример - долго я раскачивалась, год собиралась - боялась жутко! А потом подсела - не пропуская - каждую вторую неделю наслаждалась 3Д ( как разрешено ) - и вкусно, и полезно, и отвесы стабильные!
Не запретить, не разрешить я не в праве. Предостерегаю - нужно слушать свой организм! Решение принимать самой!
И ещё как вдохновляют комплименты окружающих - прелесть! Вот на радостях и отвесы легче идут!
Давай, думай! Почитай на форуме о 3Д - ссылка активная. жми!
И, удачи!