Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 74,5кг.
Вчера у меня был забег по магазинам. Накупила себе много новых вещей, и среди них шляпку (для пляжа, но это все равно шляпка) и купальник.
Купальник - это отдельная песня. Ездила менять его аж 2 раза. Не угадала с первого раза свой размер, что со мной бывает крайне редко. Более того, купила не закрытый, а открытый ( а мне на днях 62). Открытые купальники на людях я уже давно не носила. Этот купила, чтобы загорать на даче, но он так хорошо сидит, что я решила, что буду в нем щеголять по местному пляжу.
Уря-а-а! Я в купальниках на два размера стройнее стала!
А шляпка - это тоже отдельная песня. Еще учась в институте, мы с девчонками часто ездили в большой универмаг на Калининском мерить шляпы. Покупать мы ничего не покупали, но это было такое веселье, что я, видя шляпы, часто вспоминаю те времена.
Продавцы понимали, что мы покупать ничего не собираемся, но и выгнать нас было нельзя. 
Настроение замечательное - солнечно-ягодное!
Всех обнимаю!
В еде были маленькие косяки
, но быстро вернулась в строй.
Комментарии:
Так и я дозрею до раздельного купальника! С пионерских времен только в скафандрах пляжных парюсь!
Про маленькие косяки НИКТО не слышал!
Вера в строю!!! Иди, наслаждайся солнечно-ягодным!!!
А 6 соток у нас уже давно не те 6 соток, что были бывалыча. Немного кустов и деревьев, чуть огорода, чтобы не бегать каждый день за зеленью на рынок и огромный газон. Ну его правда косить надо. Так что дачи у нас уже больше для отдыха. Вот сын приедет и еда еще с мангала и решеток будет. На себя я ленюсь на открытом огне готовить.
Светик! Спасибочки! Всегда приятно читать твои сообщения!
Главное- бодро к цели шагать. Удачи!!!