Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
71,7кг, и это не шутка
Куда делись 800гр за последний день, и 1,1кг за последние 2 дня - не понятно... Всё как всегда, ну абсолютно ничего нового не было. Подозреваю скорый приход КД - у меня всё, как не у людей - вода задерживается аж за неделю до срока, а дня за 2-3 - внезапно вся уходит...
В общем, 4 раза двигала весы и перевешивалась - неизменно 71,7
Но на всякий случай, готовлюсь завтра не расстраиваться...
Кстати ,я вчера запланировала на сегодня расстраиваться - не получилось
А потому что свинка Наташа, зачитавшись интересной книгой, которая, конечно же, должна была убежать утром из дома, не могла оторваться от неё, и легла спать глубоко за полночь. 4 часа сна! Или это организм испугался и последнее отдал, лишь бы я угомонилась?

Так, ну что тут нового... Доела черешню
Потихоньку доедаю запас апельсинов\яблок, и купила абрикосы. Что повод опять взгрустнуть по черешне...
Ещё завтрак экстремальный получился - одновременно к финишу пришли 2 коробки каш - так что соорудила "нечто" из двух
. Но было съедобно)))
Очень удачно массаж прошёл - в прошлый раз думала что рожу... больно было, караул. А сегодня всё, чуть не уснула в том же месте... Тело адаптировалось, ура, товарищи! Ещё лучше, что массаж именно сейчас, когда у меня дома горячую воду отключили - хоть покупаться, как человеку
- у меня медовый массаж в том числе, так что душ в комплекте...
Ну вроде всё, чувствую себя прекрасно, чего и всем желаю!
Комментарии:
Это ОЧЕНЬ вкусно))) Я уже столько кг её съела)))