Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
2й день 3Д. Фруктовый. Проходит нормально. У меня нет страха о том, что я чего то захочу "съедобного", как в прошлый раз. Немного мерзла, было грустное настроение....Питание по книге БС. 5 приемов фруктов.
1- яблоко.
2- вишня.
3-вишня, яблоко.
4-абрикосы.
5-яблоки.
Почему то пучило, давно такого не было...
Комментарии:
Пучило... Бывает ещё и с ,,музыкальным оформлением,, из глубины нутра!
В эти моменты чувствуешь, что ты отдельно, а живот отдельно: скачет-сотрясается, рёв приглушённый доносится ,,с пламенным приветом,, от шлаков потревоженных. Смешно - сам над собой потешишься!
Просто ,,в свет,, не выходим далеко - поживём эти три денька поближе к комнате принцесс ( Меньше стресса! )
Галя - молочина! А кашка такая вкусная ждёт! Спокойной ночи!
К вечеру несколько раз посетила комнату принцесс. Такое ощущение, что не посещала ее предшествующую неделю... Ха-ха-ха. Утром почти -2кг.
Портрет маслом - со своей ,,натуры,,
Не приукрасила!