Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Испортилась у нас погода,с субботы холодно,ветер...надеюсь в воскресенье на хорошую погоду,сыночку будем отмечать 8 лет....да,опять мероприятие...зимой все таки как то проще.
Вчера питалась по ДД,сидит еще во мне рыба соленая,стоит вес...
Сегодня
Завтрак...тертая морковь,огурец,свекла,ЛМ,лимонный сок,гречка.
Ланч..яблоко,груша,орехи.
Обед салат помидоры,огурцы,сметана,индейка тушеная.
Ужин салат помидоры,огурцы,капуста,подсолнечное масло,вареный хвост чавычи.
5 виноградинок у сына слямзила.
На завтра потушила курицу,кабачок с капустой.Очень понравился вкус сырого кабачка...буду добавлять в салаты
Ходила к травмотологу,направил на МРТ,выписал лекарства...заплатила за них 6 тыс.,офигеть...МРТ стоит около 5...завтра буду звонить.Сказал про операцию решим после МРТ.
Про кисту сказал что не уверен что диагноз точный..
короче видно будет...
Комментарии:
А 3Д не хочешь?..
Меню прекрасное!
Про врачей ничего не поняла - болячку не нашли, название не придумали, а лекарств надавали ,,бесценных,, - молчу короче!!!
Переключай внимание на мероприятие предстоящее!
Хорошего вечера!
У меня пол-первого! Вот засела! Уползаю в кровать!
Пишите письма мелким подчерком!!!
Чем живёте-дышите? Как слышите - приём!