Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Комментарии:
Завтрак... груша. через 15 минут овсянка с семенами льна и черносливом.
Ланч яблоко, орехи.
Обед салат из помидор с маслом, рыба жаренная без масла.
Ужин...пока не знаю, вечером едем на дачу...наверно овощи, мясо...
Про живот - почему болит? Не была я на пинке, не знаю, но, по моему там всё так-же физиологично, как и на моих любимых 3Д и АЦ. Даже неделя ОИ в прошлом году меня никак с комфорта не вывела... Это всё-же уколы твои химичут! Обезбаливают и гадют, к сожалению!!!
В прошлый пинок про живот жалоб небыло.
А, то, что бурлит... У меня, бывает, ходуном ходит - сам по себе, ругается, тарахтит - смешно, но, чтоб болел?!
Может тебе просто пока пережить на обычном ДД и вылечить ногу? Ну не Колобок ты - как ни крути! Не тянешь!!!
Жду хороших новостей! Ступай к Айболиту ( зайка моя!..
Поправляйся!