Дневники пользователей

31 июля

Вес 58,1...не зря ходила целый день.
Сегодня утром пошла записаться на грязи,опять неудачно,паспорт не взяла,и сначала надо к терапевту он назначит что нужно.Завтра уж достигну цели.
Завтрак..салат кабачок сырой тертый,помидоры,сметана,вареный язык.
Обед..ежевика,персики,инжир и мамардика,смешной оранжевый фрукт,похож на ежика что ли,разновидность граната,как сказали,супер полезный,на вкус не очень,чуть сладкий,терпкий,100 гр.творога.
Сейчас едем на пляж,вечером народ хочет шашлыков...подчиняюсь...посмотрю меню,надеюсь куриный шашлык будет,жаль что они тут соли не жалеют,я тоже подсаливаю пищу,давление супер низкое,но вся еда,которая продается в общепите супер соленая для меня...