Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Здравствуйте!
Сегодня первый раз решила освоить ведение дневника, раньше ничего подобного не делала.
В феврале этого года купила книгу "Будь стройной". Очень понравилась методика, сразу появилось доверие, но к сожалению командировки и путешествия не дали возможности следовать методике. Но получала регулярно новости и вот с радостью решила записаться на тренинг в Италии. Жду с нетерпением, а пока осваиваю сайт , заново читаю книгу и очень верю в свои силы и Вашу дружескую поддержку!!!
До встречи!
P.S.Может есть рецепт полезной консервации огурцов, томатов и кабачков?
Пока не знаю где искать.
Комментарии:
еще оочень советую подписаться на супер-информативную рассылку "Привычка быть здоровым"
и если книга уже прочитана и уже питаетесь по нашей системе, то начинайте в дневник выкладывать меню, мы поможем поправить если что-то не совсем так
Успеха!