Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 75 кг . Меню оставила то же ,что и вчера,наготовила же не на один день. Только с утра сег съела сырой кабачок, вместо огурцов и помидоров, ничего так, есть можно
Подсчитывать,думаю,нет смысла,такое же меню,что и вчера
Комментарии: