Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Сегодня понедельник - день контрольных замеров.
Мой рост - 1,74
Вес стал 68 (за вчерашний день ушел еще килограмм), то есть отвес за неделю 3,4 кг!
У меня весы с анализатором состава тела, они показывают, что 1,5 кг из этого - вода, а остальное жир, уррра!
Окружность руки и ноги (по самой выпуклой точке) уменьшились на 1 и 1,5 см соответственно, в талии и бедрах ушло по 2 см!
Подводя итог, скажу, что система уникальная! Я перестала чувствовать голод вообще, куча энергии, прекрасное самочувствие, вкусная пища... чего еще можно желать?
Комментарии:
а вот все остальное останется - и легкость и прекрасное настроение и самочувствие и "никакой слабости, как при диетах"