Дневники пользователей

13 сентября

Вес тот же. Стоит...на месте. Даже 100г не отдает.... Жду....Зрение ухудшилось, почему то. Раньше могла без очков у компьютера работать, а сейчас только в очках. Может кто подскажет, что предпринять для улучшения положения. Под глазами появились круги синие... Сегодня у меня запись в дневнике не веселая... Чего то накатила хандра, немного совсем. В душе, конечно, радость и гордость за себя, за свои достижения. Последние дни появились хотелки какие то. Пресекаю на корню, но факт остается фактом. Конкретно что хочу не могу определить, но что то хочется, но не сладкого. Внук кушал сосиску.... хотела...Пробовала суши, правда совсем немного, но позволила себе. Ослабляется мотивация, появилась выносливость, быстрее ходить стала, вроде, как здоровею. Как мне укрепить мою мотивацию? Может какую литературу почитать. Девчонки, помогайте!!! Я должна вернуться в прежнее настроение и продолжать оздоровление и постройнение организма.