Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Сегодня день прошел по плану. Косяков не было. Вес стоит. Но как говориться, ошибки всегда исправлять труднее. Настрой боевой. Радует то, что вечером есть не хочется, вот что значит днем правильно кушать. Еще раз убеждаюсь, что лучше этой системы нет. Жду книгу с рецептами, должна придти, дочка мне сказала, что книга супер.
Комментарии: