Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Дневник моего успеха

дневник пользователя Наталья41

1 день Дружеского пинка

Вес 58,2
Решила начать Дружественный пинок,чтоб скучно не былоусмешка
Завтрак..вода 2 стакана,через 20 мин. яблоко,полгруши,орехи,через 20 мин. овсянка.
Обед..салат помидоры,огурцы,подс.масло,ЛМ, фасоль тушеная с луком и помидорами,полгруши.
Ужин салат из капусты,огурцов,помидор,зелень,зеленый горошек из банки,подс.масло.
Все,дальше вода и травяной чай.
Самочувствие хорошее,весь день гладила белье,муж укатил на дачу,детям пожарила сырники.

Комментарии:

SvetikUfa 27.09.2014 14:53:42
Не-было у бабы забот - купила баба порося...
И что заскучала?
Кстати где-то читала ( слышала на вебинаре - не помню ) - Т.В. сказала фразу что на дружественном пинке можно прожить всю жизнь! В отличае от диет 3Д, АЦ и ОИ!
Я к чему? А вдруг понравится?!! подмигивает
Пусть всё удачно пройдёт! И хорошего вечерочка! поцелуй
   
Наталья41 28.09.2014 02:33:00
Светик,спасибо.Я для разнообразия...нравится конечно,не надо что то придумывать,все ясно и понятнода
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника