Дневники пользователей

Легкой поступью в стройном теле!

2014-09-30 13:58:19

мой конкурс с 21 сентября

Вес был 86,8кг на момент конкурса 21 сентября! сегодня 85,5 а это 10-й день!!у меня -1,3 кг. Не уж то 1 января будет 76,8 кг, я как то об этом не думала!! Но очень позитивненько звучит!! Только придерживаться ДД и все будет!! Даже нет сомнений, а если организим у меня решит расстаться с *ЗАЩИТОЙ*позже, я ему прощаю заранее и не требую и не ожидаю. Я просто счастлива с ДД!!

будет, у тебя будет)) а мой организм испугался моих планов скинуть 20кг и вес встал!)) всё-таки психология у меня рулит, я когда и раньше себе план писала по сбросу веса, никогда не получалось, всегда меньше был минус в реальности. И вот теперь, тоже самое...вот не люблю я эти "бег наперегонки в мешках")) фиг знает, че там себе организм думает))

Елена 5568 30.09.2014 20:22:04

думает, Галочка, думает еще как..С этого все и начинается!! Любить его надо и не требовать, а то он наоборот будет делать. Отпусти ситуацию и радуйся достигнутым результатам и вес начнет таять как прошлогодний снег не останется ваще!!

Ягода Малина 30.09.2014 20:25:56

)) мой планов не любит)) вот такой вредненький))

Елена 5568 30.09.2014 20:35:10

и подстраивайся, под него, пусть расслабится и снимет защиту..ой я сёдня сделала себе мою любимую маску скраб, это ж просто блаженство!!
100гр соли, 6 ст л какао, без горки или 3 с горкой, 2 ст л Олив масло, 2 ст л меда!! помылась, натерлась и 15 мин стою,слушаю релакс муз...смыла тепленькой водой и не протираюсь..Щастье!!

Ягода Малина 30.09.2014 20:36:26

))) щастливая))

Елена 5568 30.09.2014 20:44:40

ты то делала такое блаженство?.. я пробовала геркулес.. как ТВ в книге БС советовала, но я не в восторге, а это понраавилось!! большая улыбка

Ягода Малина 30.09.2014 20:47:17

нет, такое не делала)) у меня готовые есть скрабы

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Легкой поступью в стройном теле!

мой конкурс с 21 сентября

Комментарии: