Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
Со всеми моими поездками и косяками в них...
Все хорошо, кроме обеда - надо как-то разнообразить. Салат и курфиле уже надоело
Но это все, что я успеваю приготовить себе на работу: фруктово-творожный ланч и такой вот обед
Тушеных овощей должно быть в 2 раза меньше, чем салата . Я тоже их люблю, и здесь на ДД открыла для себя много вкусных блюд. Пробуйте чечевицу или фасоль с тушеными овощами. А в салат добавляйте проростки маша, очень вкусно.Успехов в конкурсе!!
Немного не поняла, проростки чего? "маша"?