Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

К правильным пищевым привычкам

дневник пользователя Лла

12.10.2014-шестнадцатый день (ОИ-десятый)

Вес 66,5 (-200) Вес требует уточнения, завтра проверю. В субботу была на даче, погода отличная. Тепло, солнышко светит, воздух чистый..Ляпота. Собрали орехи, перец, разную зелень. Во общем славненько поработали, аппетит наели. Косячок был, пару глотков кофе со сливками, но не было зажора, кот. преследует меня после работы на даче. Аппетит постепенно приходит в норму. Система действует!

Комментарии:

Ягода Малина 12.10.2014 17:45:20
привет)) хорошо отдохнули))
а у меня 12-й день ОИ, хочу уже на ДД, соскучилась по кефиру, творогу, бобовым...))
   
Лла 12.10.2014 19:25:27
Привет! Я еще держусь, м.б. когда будет 12-й день то же заскучаю.
   
Ягода Малина 12.10.2014 19:35:22
мне 2 дня осталось, нормально перенесу))
но уже седня поставила проращивать сою, случайно купила в магазе))
   
Лла 12.10.2014 20:09:23
Конечно, перенесешь я в тебя вэрю. У меня для проращ. есть пшеница, рожь, горчица, чечевица. Только проращивать успевай.
   
Ягода Малина 12.10.2014 20:13:27
)) чечевица быстро прорастает)) в один день)) люблю ее
   
Ягода Малина 12.10.2014 20:18:34
а крупу ты специальную покупаешь для проращивания? и где?
   
Лла 12.10.2014 20:24:32
У нас это не проблема. Покупаю в эко-лавке, там же ЛМ, КМ,ГМ.
   
Ягода Малина 12.10.2014 20:25:13
ясн))
   
Лла 12.10.2014 20:12:28
Галь, ты сегодня не писала новости в свой дневник? Или я невнимательна.
   
Ягода Малина 12.10.2014 20:16:47
не писала)) у меня выходной))
   
Лла 12.10.2014 20:18:11
круто
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника