Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

К правильным пищевым привычкам

дневник пользователя Лла

2014-10-17 10:48:34

Первый день выхода из ОИ.

Вес 66,1.
Ст.воды+ст.семя льна.
Завтрак: морковь, тыква, сок лимона, 2ч.л. ЛМ, каша овс.100гр в готовом виде.
ланч: груша, сливы, 8шт миндаля-350г
обед: помидор, огурец, лук, петрушка-250г с кефиром 1ст.л., туш.капуста с горошком, 2 маленьких бедрышка
ужин: капуста, морская капуста, помидор, 1ч.л.масла, рыба хек отварная.
Немного простыла. Прийдется подлечиться, попить сиропчики сладкие от кашля.

Комментарии:

Ягода Малина 17.10.2014 13:23:27

Ллалочка, и еще запаренное семя льна на ночь, это лечит кашель, рецепт из ДД и горчичники на ночь, прогреть бронхи))

Татьяна Донец 17.10.2014 13:35:56

Водичка от запаренного семени кунжута лечит даже коклюш. У сына бронхит прошел за три дня от него. Поправляйся!

Лла 17.10.2014 13:57:25

Ну все, теперя точно буду бодрячком. Есть и лен и кунжут. Спасибо, девочки-подружки!

Людмила-Тверь 19.10.2014 11:56:38

Людочка, поправляйся! Чай с имбирём и лимоном...побольше вит.С Здоровья!!!

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника