Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 57,3![]()
Сегодня на завтрак в салате были морковь,свекла,сок лимона,сок апельсина,ЛМ,семены тыквы.
Ланч груша,яблоко,смесь орехов.
Обед салат из капусты,помидора,огурца,подс.масла,тыкв.семечек.
Ланч яблоко.
Ужин салат из капусты,болг.перца,укропа,Л.М,тыкв.семян.
Настроение хорошее,самочувствие тоже,голова сегодня не болела.Ездили в психушку на медосмотр.Справку дали,здорова
Живот урчит,бурчит,но не болит.
Все окей!
Комментарии:
- "А у меня и справка есть!"
Теперь точно - ВСЁ ОК!
Серьёзно оздоровилась, Наташ! Ржу-нимагу!!!
Она мне...ну...душевное состояние,раздражительность,ой,прям полегчало.Так как у всех,так и у меня...БЫВАЕТ....
Дала справку,слава богу.