Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Дневник Галины А

дневник пользователя Галина А

Меню на 10.12.2012 г.

Меню вставила через ВВ-код. Вставка меню в дневник (без этого кода) простым копированием картинки не получилась.

Изображение

Комментарии:

Ленулькин 09.12.2012 17:25:29
Добрый день, Галя!
Кроме таблички, хорошо бы видеть расписанное меню.
По Б-Ж-У все хорошо.
Удачи!
   
Галина А 09.12.2012 17:39:18
Лена, добрый день!
Подскажи новичку:
Расписанное-это как , например: салат-морковь100 г, свекла 100г, кунжут 5 г,семя подсолнечника 5г, сок лимонный 5 г и т.д.
Или как-то по другому.

   
Таня-МаТаня 09.12.2012 17:39:47
Галочка, привет. Давно не заходила к тебе в дневничок. Все у тебя уже правильно, а как вес уходит?
   
Галина А 09.12.2012 17:50:46
Татьяна, очень рада тебе. А я у тебя в гостях иногда бываю, посмотрела твои отпускные фото, в том числе экзотические блюдакруто
За первые 4 дня сброс сразу 3 кг. Сейчас уходит медленно и приближается к 4 кг. За это время и кожа будет подтягиваться.
   
Таня-МаТаня 09.12.2012 18:25:54
У меня вес пока стоял 10 дней , кожа подтянулась, даже на шее, за которую я очень переживала.да А сейчас становлюсь на весы и не верю, что уже 74,9. встала второй раз, думала может не разглядела чего. Чудеса!
   
Галина А 09.12.2012 20:16:02
Вот, видишь, как здорово, и кожа подтянулась, и вес пошел вниз. Поэтому не переживай, всему свое время. Постепенный сброс -для организма меньше стресса, да и для здоровья полезнее.
   
Марина mka 09.12.2012 19:22:09
Галочка, привет. Только вернулась из своих походов. Поэтому запоздала в твой дневник.
Когда составляешь меню, выбирай и время, рядом с завтраком, ланчем и т.д.
У тебя отличное меню.
   
Галина А 09.12.2012 20:18:59
Мариш, когда меню составила и увидела картинку,тут же вошла в настройки и поставила галочку. В следующем меню время будет отражено
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника