Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Меняю образ жизни

дневник пользователя Татьяна Донец

Осталось 64 дня.

27 октября вес 85,5 кг. Соблюдаю все, что написано в нашем учебнике. Не взвешиваюсь после застолья. Меню обычное. Вес пишу вчерашний. Пью воду. Вчера за вечер выпила 2 литра. Сегодня тоже пью. От танцев ноги болят, как после физкультуры в школе. Все океюшки.улыбка

Комментарии:

Рая Ляликова 27.10.2014 13:03:52
Татьяна здравствуй! Молодец, вот это физкультура! Я когда начала приседать, тоже добралась, несколько дней ноги болели. Я тоже не взвешиваюсь, принципиально. Чтобы не расстраиваться, а то вес стоит и стоит. Посмотрим 30.10, что мы наели.
   
NataliaChicago 27.10.2014 16:16:39
Молодец, получаешь кайф от танцев, я тоже люблю танцевать и порой в ресторане я не ем , а пропускаю еду в пользу танцев, а потом ко мне подходят и спрашивают не профессиональные ли мы с мужем танцоры
   
NataliaChicago 27.10.2014 17:40:35
Тань не нашла рецепта твоих штучек с икрой, напиши
   
Татьяна Донец 27.10.2014 18:57:16
Наташа, я тебе в личку его отправила. Скопировала из дневника.
   
NataliaChicago 27.10.2014 22:11:02
Спасибо нашла
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника