Дневники пользователей

2 ноября Доброе и удивительное утро!!

Вес 83,5 (-0,4) ну ни как не ожидала такого отвесика?!! два дня по 0,2 а тут сразу 0,4!!
Что же понравилось моему организму вчера?
Делала покупки..эти три дня у меня было много белковой..а то в основом в обед ела бобовые.
Давно не брала мясо,а все курица. рыба..А тут взяла свинину и наелась и на обед и на ужин..После ужина 30 гр хорошего коньячка с гостями.
Еще что, увеличила физ упр утром: 200 прыжков, 100 пресс, ноги по 200 раз-вот просто хочется !!
Из продуктов было новенькое: фейхоа, корень сельдерея,имбирь и не мало, цв капусточка ошпаренная ,давно я ее не брала.
Вот это и понравилось..Успехов девоньки!!
Как же нам разукрасил прекрасно Создатель жизнь такими вкусными продуктами и такой умной головушкой, как Татьяна Владимировна!! Буду петь ей дифирамбы! ПОчему? Да заслужила она!!
Всем успехов!!