Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои откровения

дневник пользователя Нинель Мовчан

Вкусненько!

Вес 74 кг. рост 180 см.

Девочки,привет!

С питанием все хорошо,вес потихоньку уменьшается.
Сделала сегодня салатик,получился очень вкусненьким и нежненьким.Пекинка,болгарский перец,и овощечисткой кабачек молоденький,сверху лимончиком,зеленью и кефиром заправила.Пекинка сочная,перец сочный и хрустящий,а кабачек прямо тает во рту.Очень вкусно получилось и красиво,сразу захотелось сфоткать.ИзображениеИзображение

Настроение хорошее,готовимся к золотой свадьбе родителей,в четверг ,под 40 человек будет сабантуй.Так что сами прихорашиваемся,и подарки покупаем.Свекровь всем заявила,цветов по минимуму,подарков не надо.Купили красивое янтарное ожерелье в подарочной коробочке,надеемся что будет носить.Свекру красивый очечник,с ручной росписью.Сыну дали задание купить горшечный цветок с желтыми цветами.Подумала,действительно куда столько цветов девать,ведь каждый принесет букет.На золотой свадьбе никогда не присутсвовала,так что интересно будет.Ресторан кавказкой кухни,сказали готовят очень вкусно,надеюсь будет много овощей и зелени,а также мяса и рыбы.Будет ведущая,так что должно пройти все организовано.

Хорошего настроения!круто

Комментарии:

Minaksha 03.11.2014 16:24:10
Как хорошо!
Салатик красивый!
   
Нинель Мовчан 03.11.2014 16:32:25
Спасибо,Галина!Может кого вдохновит попробывать...
   
NataliaChicago 03.11.2014 16:28:10
Хорошо вам погулять
   
Нинель Мовчан 03.11.2014 16:32:53
Спасибо,Наталья!Думаю что все хорошо будет!
   
Елена Терещенко 03.11.2014 16:28:13
Ой,Нинель! Какое прекрасное событие!!!Как трогательно все! Ты потом напиши как все прошло. Какие они молодцы(родители) пронесли свою любовь через столько десятилетий! Сейчас для них главное - Здоровье,чего я искренне им и вам желаю!
   
Нинель Мовчан 03.11.2014 16:35:12
Да,Лена долго думали отмечать или нет,еле свекра уговорили,он давно не хочет никуда выходить...Вчера заходили к ним ,настрой хороший!Решили все делать на свои деньги,дочка только все заказала,оговорила с ведущей.Много сотрудниц свекрови будет,она работала заведующей кондитерского цеха в ресторане,так они такие веселушки,заставили отметить.
   
Елена Терещенко 03.11.2014 16:44:50
Нинелечка! Хорошего вам настроения и веселого праздника!
   
Нинель Мовчан 03.11.2014 17:07:24
Спасибо,Лена!
   
Ольга Бугрова 03.11.2014 16:47:53
Какой салатик аппетитный круто Нинель хозяюшка поцелуй
   
Нинель Мовчан 03.11.2014 17:09:23
Оля,все мы хозяюшки,салат получился спонтанно,у меня часто такое бывает,неочем не думаю,бац пришла мысль,и за мслью сразу действие, как-то получается...
   
Ольга Бугрова 03.11.2014 17:42:29
А у меня первый раз за ДД был сильный стресс, 2 ночи не спала и привес 300гр, хотя ем правильно, без косяков. Сейчас вроде все налаживается. Мне сперва не верилось, что от стресса может быть привес, я удивлена. Поздравляю Нинель с таким событием!!! Всех благ вашей семье, крепкого здоровья родителям и долгих им лет совместной жизни улыбка
   
Нинель Мовчан 03.11.2014 17:46:31
Спасибо,Оля! Стресс плохо отражается на организме,бессонная ночь темболее...Все наладится,от стрессов ,никто не застрахован,женщина существо выживаемое...
   
Ольга Бугрова 03.11.2014 18:23:55
Да это точно улыбка главное, что есть поддержка улыбка
   
Нинель Мовчан 03.11.2014 21:05:02
Мы всегда рядом!да
   
Ольга Бугрова 05.11.2014 19:07:30
За это и дороги, девочки мои хорошие поцелуй
   
Нинель Мовчан 05.11.2014 19:09:52
да
   
СветикК 10.11.2014 09:34:56
Как говорит моя знакомая "женщина-тварь живучая"))
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 00:15:28
да
   
Siljva Зина 03.11.2014 17:10:06
"Молодоженам" здоровья,гостям,веселья,наследникам всех благ и браво!
   
Нинель Мовчан 03.11.2014 17:13:08
Спасибо,Зинаида!Повеселимся!большая улыбка
   
Наталья59 03.11.2014 19:13:14
Нинель, хорошего праздника! Кавказская кухня правильная! Да и у тебя опыт по выбору нашей еды уже накоплен. Веселись от души, и танцуй, танцуй, танцуй.....!
   
Нинель Мовчан 03.11.2014 21:06:22
Спасибо,Наталья!Танцы завсегда уберегают от обжорства.Кусочек торта юбилейного планирую отведать,давно не пробывала...
   
lesli 03.11.2014 21:07:13
Молодцы родители! Согласились на праздник. Вся семья будет вместе. Хорошего праздника,отличного настроения!
   
Нинель Мовчан 03.11.2014 21:08:45
Спасибо,Галина!Не только семья,а еще много родных и знакомых,сбор будет очень большой.
   
IrinaL 03.11.2014 22:07:55
Какое замечательное событие! Мои поздравления, здоровья. Мои родители тоже 50 лет отмечали, и обвенчались в день свадьбы спустя 50 лет! Замечательно!
   
Нинель Мовчан 04.11.2014 13:52:28
Обвенчаться в 50 лет совместной жизни,вот это решение!круто
   
Елена 5568 03.11.2014 23:07:21
Вот как надо развивать аппетит к салатикам,особенно,кто с системой знакомится!! Умничка! Хорошо вам отметить такой замечательный праздник!
   
Нинель Мовчан 04.11.2014 13:53:56
Лена,постоянно что-то открываем новенькое,что-то нравится и приживается,а что-то исчезает...усмешка
   
ТатьянаU 05.11.2014 17:29:08
Нинель,салатик очень аппетитный.Мои искренние поздравления твоим родителям.,Здоровья до ста лет и веселого праздника!!!
   
Нинель Мовчан 05.11.2014 17:48:02
Спасибо,Татьяна!Завтра будем поздравлять!большая улыбка
   
ТатьянаU 06.11.2014 17:11:13
круто
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника