Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 57,9.
Также сижу на больничном, в понедельник на прием,во вторник рентген позвоночника,назначили ультразвук.Продолжаются мои вынужденные каникулы.Питание по ДД,отступление цикорий со сливками,холодно и тоскливо бывает.Утешаюсь вышиванием.
Радость...открыли новый рыбный магазин,недалеко от дома,цены дешевле чем на рынке и выбор хороший,наконец то. Вес стоит,движения мало,но не растет,что тоже очень хорошо.
Комментарии:
Нафига сливки-то?! Я уж если ем чай с молоком - покупаю только 1,5% жирности! Девчёнки мои уже привыкли к такому. Раньше 3,5 брали, теперь просто забеливаем! И как ни странно - вкусно! ( только ты никому не рассказывай - застыдят
А на меня вязка напала, аж потрясывает-лихорадит! Держите меня семеро! ( сходи глянь к Наталье38 в избушку я там о прогулах отчиталась... стр.7
Здорово что рыбный открыли, а то мы тоже летом однообразно 2 фасона рыбки уплетали. Теперь пировать будешь!
И про вес не смеши людей - ешь и поправляй здоровье, рекорды позже ставить будешь! Тебе сейчас полноценно и разнообразно как никогда питаться нужно - мобилизуй организм на борьбу, копи запасы полезностей - тебе реабилитация предстоит! Ешь!!!
Со связью тут полный порядок - грех жаловаться, вот осенне-зимние хобби - одолевают! Хочется в плед укутаться и плести паутину...
Что там со сроками по ОП? Прояснилось или вредничают ещё?
Питайся-запасайся всеми полезностями - диеты и постройнения потерпят! Приоритеты расставь себе выигрышно!
И чтоб к Балу - как новенькая мне тут вот!