Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

мой путь к мечте (начало)

дневник пользователя Татьяна Баженова

06.11.2014

Добрый вечер!!! Вес 59 кг. меню на завтра:
завтрак: воды 2 ст. воды салат морковь с пшеницей пророщенной и заправкой йогурт, творог с зеленью и хлебцы
второй завтрак: 10 орешков фундука, мандаринки и яблоки (примерно 400 гр)
обед: салат капуста , огурцы, помидоры с л.м, чечевица с грибами (шампиньоны)
ужин: салат (овощи) с л. м Рыбка семга в мультиварке
воды 2,5 литра. Настроение хорошее,всем удачи!!!

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника