Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Новая жизнь

дневник пользователя IrinaL

6 ноября

90,5 кг.( - 0.4)
Очистительный интенсив, второй этап, день 3!

Такое резкое сбрасывание веса, думаю связано с моей болезнью!Вчера после завтрака опять "сломался стул", и очень сильно! А ночью всю лихорадило, заснуть не могла, одела на себя кучу свитеров, и носки как валенки! Трясло страшно, и сильные схваткообразные боли в низу живота! Уснула только под утро!
Завтрак в 11 часов
- салат 270 гр. ( кольраби, морковь,перц.сладкий, салат, проростки, ст. л. льняного масла)
Во время еды выпила линекс 2 капсулы.
Спустя час, стало получше! Съездила на педикюр(побаловала себя), потом в аптеку, купила вместо линекса(закончился), лактобекс и природный антибиотик - цитросепт! Мне уже кажется, может у меня такой вирус? Буду пить натуральные препараты!
Обед в 16-30,
- салат 300 гр. (дайкон,помидор, огурец,проростки, укроп, лимон, ст.л. масла льняного) 2 яйца
Ужинала в 20 часов
Аппетита нет, съела помидорку, кусочек дайкона, авокадо (чуть меньше половинки), кольраби маленький кусочек, один хлебец из ржаной муки, цельнозерновой.
Температура 37,5, похоже вирус!

Комментарии:

NataliaChicago 06.11.2014 19:24:07
Выздоравливайда
   
IrinaL 06.11.2014 23:08:48
Спасибо, Наташенька! Я на скайпе тебя не вижу, чего не заходишь?
   
lesli 06.11.2014 20:41:30
Ирин,ты будешь смеяться надо мной,но для нормализации "стула" нужен репчатый лук свежий. В салаты и побольше,все нормализуется.
Это полисахарид,на нем сами полезные бактерии будут развиваться.
Минус один,запах.

А в ужин яйца и льняное масло ,вроде,нельзя.
Выздоравливай!
   
IrinaL 06.11.2014 23:07:50
Спасибо за совет! Завтра попробую лук добавить! Я яйца не ела на ужин, это было в обед. Вместе не стоит употреблять масло и яйца, это точно. Я так плохо себя чувствую, что допустила такое смешение, до этого 2 недели так питалась, а других жиров больше нет! Так можно если не перебирать норму жиров!
   
lesli 07.11.2014 10:38:03
Бываетда.
   
NataliaChicago 07.11.2014 01:55:21
А ты мне послала запрос? Нет тебя. Мой скайп: natalia Lopatina nalopatina
   
Людмила-Тверь 07.11.2014 12:56:12
День добрый! А случайно не ротовирусную инфекцию вы поймали? Может все- таки к врачу сходить? Я через внучку и ее садик, два раза переболела будучи уже на системе. Вот простуд, Слава Богу, нет, а эта инфекция такая сильная, что одной системой БС не справиться. Я первый раз была у врача сама, а второй загремела по скорой..... Поили меня энтерофурилом и ставили капельницы. После энтерофурила очень трудно восстанавливается ЖКТ, он все начисто в кишечнике убивает. Врач велела три месяца пить линекс, но я во второй раз выпила только одну упаковку и вроде нормально со стулом, а вот есть все равно не все можешь.... хочу еще выписать ветом-1 и пропить, только он начисто убирает грибы, которые обычно колониями поселяются в кишечнике во время приема антибиотиков. Выздоравливайте!
   
IrinaL 08.11.2014 23:29:50
Как страшно вас прихватило, у меня все прошло легче! Справилась за полтора дня! Я тоже думаю, что это был вирус! У нас такие вирусы однодневки ходят по городу, с температурой и нарушением стула.
   
ТатьянаU 07.11.2014 13:56:15
Ирина,сходи к врачу,если анализ будет в порядке то можно предположить что идет интенсивная чистка кишечника. а это очень хорошо и бояться этого не нужно,а природный антибиотик пей-это надежно,а самое главное не химия пить его нужно месяца два.Про кефирный грибок-передаем друг другу. Ирина,ты едешь в круиз по Средеземки,если будешь близко к нам передам грибок,у нас пока тепло.
   
IrinaL 08.11.2014 23:31:04
Я думаю это все же вирусная инфекция, но уже все позади! Спасибо за беспокойство! В каком городе вы живете?
   
ТатьянаU 09.11.2014 00:17:20
Город,Алеканте 40км от нас Бенидорм,в другую сторану 40км Таревьеха
   
IrinaL 09.11.2014 21:57:41
Я в Таревьехе и Бенидорме была, в Аликанте нет! У вас очень красиво! 17 ноября мы будем в Барселоне, 20 в Неаполе!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника