Дневники пользователей

радость

2014-11-06 19:59:55

6 ноября. Что мне делать - я не хочу ужинать?

92кг, -38кг. Время ужина, а я ну совсем не хочу кушать...
Завтр.9.00 250г метелка, 1чл семя льна, 1 стл ЛМ, 150г гречки, сок 1сред. лимона.
Ланч 12.30 400г мандаринов, 100г творога.
Обед 16.15 (длился обед 30 мин.) 300г цв. кап, 1/2 помид, чеснок, петрушка, укроп по пучку, б.перец, 1стл кунжута, 1стл ЛМ, 230г мойвы на пару с кр.перцем.
Вот скоро 20часов, а кушать ну никак не хочу. Уже и с внучками погуляли, и на танцы сводила их, и по магазинам прошлись, овощей, фруктов купили..., а мойва еще в "горле" стоит.

Девочки, а ужин пропускать нельзя, надо хотя бы салатик съесть. У меня так тоже частенько бывает, время ужина подошло, а есть ну совсем не хочется, тогда я беру свежий огурчик очищаю его от кожицы съедаю просто так в прикуску, потом оторву листочек айсберга, потом ещё листочек и вдруг чувствую, что я ещё чего-нибудь лёгонькое съела бы и тогда чаще всего делаю омлет с помидоркой, вот как-то так. улыбка

Галина621229 06.11.2014 20:48:41

Галочка, сходила к тебе в гости в дневник, а ты омлетом ужинаешь. Дай, думаю и я омлет сготовлю. Пошла на кухню, а там 2 яйца вареных... вот ими и поужинала в прикуску с большим бол.перцем и чесноком.

Галина Мезенцева 06.11.2014 21:06:45

Ну и правильно сделала, я тоже люблю варёные яйца, они дают даже больше сытости, чем омлет.

Галина621229 06.11.2014 21:12:33

Хотела омлет, но вареные яйца его опередили.... большая улыбка