Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Очередная попытка похудения

дневник пользователя Ольга Бугрова

Моя сегодняшняя фотка

Вес 59.2
Изображение

Комментарии:

Нинель Мовчан 07.11.2014 20:51:45
Хороша,Оленька!крутоНаучилась фотки ставить,молодец!
   
Яна Я 07.11.2014 21:07:06
Очень хорошая фотография!
   
Нинель Мовчан 07.11.2014 21:15:59
Ага,домашняя,уютная такая...улыбка
   
Ольга Бугрова 08.11.2014 07:14:51
Нинель, обрати внимание на лицо до ДД и после: ни второго подбородка, ни щек, ни мешков под глазами. Я очень довольна. А сегодня минус 100гр. улыбка
   
Нинель Мовчан 08.11.2014 14:13:58
Да,Оля АЦ хорошо выгоняет воду лишнюю , даже удивительно,как все происходит...На следующий год обязательно еще проведу.
   
Ольга Бугрова 08.11.2014 15:39:42
Да Нинель, ТВ права, что АЦ нужно в конце тело шлифовать. А поры на лице после АЦ какие чистые!!! У меня очень плохая кожа лица по наследству от папа: пористая, прыщи и все лицо в черных точках. Я после 3 месяцев ДД свое лицо не узнаю и кожа нежная стала. Еще бы от морщин под глазами избавиться, но здесь АЦ бессильна
   
Нинель Мовчан 08.11.2014 16:36:56
Я тоже говорю,ктобы разгладил морщинки...
   
Ольга Бугрова 08.11.2014 19:54:17
Я год назад колола гиалуронку, кожа супер, дорогое удовольствие. В этом году на уколы денег нет, хотя после них кожа вообще неузнаваемая, все мимические морщинки разглаживаются. Может к марту накоплю - сделаю 5 уколов, чтобы уж супер быть
   
Нинель Мовчан 08.11.2014 22:52:37
А я что-то всего этого боюсь,что потом с кожей будет?Пусть все естественным путем идет.Масочки два раза в неделю делаю,масла всякие использую,массаж делаю,и в бодике упры тоже есть для лица.
   
Ольга Бугрова 09.11.2014 08:31:36
Твои методы намного лучше. А я лентяйка, мне маску сделать как на Луну слетать. Все хочу начать что- то делать и все никак. Мне и ДД подошло идеально т.к. готовка упростилась, как- то готовишь между прочим без напряга. А то раньше все выходные крутишь фарш, пельмени ляпаешь пол дня или пироги печешь пол дня. А теперь я это не готовлю, а ДДшное или вообще не готовится или очень быстро круто
   
Нинель Мовчан 09.11.2014 11:07:40
У меня уже в привычку вошло,как голову мою,всегда скраб делаю,и маску ,она тогда смывается чательно.Надо выробатать систему,и тогда уже думать не будешь делать или нет.да
   
Ольга Бугрова 09.11.2014 12:14:22
Скрабом то я пользуюсь тоже, когда голову мою. Надо тоже начать маски делать хоть простые, например, сметана и банан
   
Нинель Мовчан 09.11.2014 12:23:17
Да,соедини их с головой,так и привыкнешь,мне так проще...
   
Ольга Бугрова 09.11.2014 14:11:39
Я сейчас маску сделала: смешала кефир, кофе молотый, кусок мятого банана. Умыла лицо пенкой, потом этой маской натерла лицо и кисти рук и легла на кровать. По мере высыхания маски подмазывала лицо. Так 20мин. Умылась и намазала лицо и руки детским кремом. Кожа как шелк, нежнейшая. Хотя бы 1 раз в неделю надо делать, а то совсем зачуханилась, одной химией лицо мажу
   
Нинель Мовчан 09.11.2014 14:44:54
Молодец!большая улыбка
   
Ольга Бугрова 08.11.2014 07:15:12
Яночка, спасибо!
   
Minaksha 08.11.2014 09:30:01
Красивая,, Оленька!!
   
Ольга Бугрова 08.11.2014 11:22:16
Спасибо Галя поцелуй
   
Лла 08.11.2014 09:31:27
Молодевшая, красивая девушка!
   
Ольга Бугрова 08.11.2014 11:22:44
Спасибо!!!
   
Ягода Малина 11.11.2014 20:00:28
Красавица и умница!круто
   
Елена Терещенко 12.11.2014 21:25:29
Хороша девица наша!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника