Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Добрый вечер!!! Вес 58,5 кг. Читаю дневники девочек, и согласна, что стоит только отступить и хочется "жрать" сладенького,, Ругаю себя, а все равно то конфетку, то печененку зажую, караул не хочу-----. А ведь скоро новый год, там опять сладости Как удержаться!!!! Всем Удачи девочки!!! И мне тоже!!!
Комментарии:
Главное не залипнуть от стола к столу.