Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои откровения

дневник пользователя Нинель Мовчан

Делюсь хохмой!

Вес 74 кг. рост 180 см.

Всем заглянувшим ко мне,привет!

Вчера вытащила своих мужичков на природу с овощами,с колбасками для жарки,очень удобно,мало дров,готовятся быстро.Изредка позволяю себе,так как жирненькие...
Джинсы не ношу,но одни для природы,всеже имею,одела,мама дорогая они с меня слетают,быстро ушила в поясе с переди и сзади,вот что получилось.ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Муж посмотрел,сказал купи себе новые,сын тоже ухмыльнулся.Кофточкой сверху прикрыла,и поехали...Место замечательное не долеко от Анапы п.Сукко,озеро искуственное и высажены болотные кипарисы были в 1934-1935г. примерно 80 лет им.Воду немного спустили,почва подсохла и можно к ним подходить,очень впечатляют воздушные корни,и стволы как бутылочки.Осенью иголочки желтого цвета,а весной и летом зеленого.ИзображениеИзображение
ИзображениеИзображение
Очень приятное место ,есть оборудованные места с деревянными лавочками и столами,мангалами,мусорками и т.д.Красивые горы с можевельниками и лиственными деревьями.Организованы конные прогулки.А нам хотелось просто побродить по лесу,но с ездоками постоянно встречались,и любовались.Погода последние дни стоит замечательная,в тени за+ 20 гр.а на солнце все +25.Это вид сверху,забрались с сыном на гору.ИзображениеИзображение
День прошел чудесно!Глянула как на фотках смотрятся мои джинсы,ужаснулась...Оставила верх.ИзображениеИзображение

Делюсь с вами солнышком и хорошим настроением!круто

Комментарии:

Елена Терещенко 11.11.2014 11:37:44
Нинелечка! Выглядишь просто замечательно! А в каком прекрасном месте вы живете,просто заглядение! И я к вам хочуууууу!
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 11:41:24
Лена,приезжай,у нас с ваших мест много народу переехало,и работу нашли,и детей в школу оформили...да
   
Елена Терещенко 11.11.2014 11:50:17
Ой,Нинель,нет. С нуля начинать очень трудно,уж как нибудь дома . Что будет -то будет. Мама говорит:" Что людям то и нам,"
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 12:17:26
Понимаю,Леночка!Переезжают более молодые,с мужем парень работает,молодец стараются вместе с женой ,оплачивать квартиру дорого,а что делать,детей хотят растить в мире...
   
СветикК 11.11.2014 11:38:29
Нинуль, как же красиво!!! А такая стройная, красивая!!! Умничка!!!поцелуй
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 11:43:42
Спасибо,Светик!С мужиками повоевать пришлось,ленивые стали.Мужу говорю лень от зашлакованости организма,машет рукой...А как штаники?
   
Елена Терещенко 11.11.2014 11:48:37
Да все нормально,не заморачивайся!!!!!
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 12:18:10
Спасибо!большая улыбка
   
СветикК 11.11.2014 14:12:34
Ну пусть и такие штанишки будут в гардеробе)
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 14:22:06
смех
   
Лла 11.11.2014 13:00:55
Нинель, места очень красивые, загляденье! Выставляй, пожалуйста, побольше фоток родных мест. Глаз радуют и настрой на целый день прекрасный. А твоя фигурка и в таких брючках хороша!
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 13:34:23
Спасибо,надо выезжать не лениться,раньше часто ездили когда детки были маленькие, с шумными компаниями.
   
Ольга Бугрова 11.11.2014 14:33:13
Нинель, а ты зря не носишь джинсы. Купи себе моднявые и носи, у тебя фигурка круто Талия тонкая, попка аккуратная, можно и джинсиками обтянуть это богатство да
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 18:29:33
Оля,я больше классику люблю,юбки,платья,брюки всего одни...усмешка
   
NataliaChicago 11.11.2014 16:18:00
А у меня нет картинки , жаль ничего не вижу, но присоединяюсь к остальным
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 18:30:10
Не открываются,инет наверное не тянет...
   
lesli 11.11.2014 18:12:28
Нинель , поздравляю,счастье ,легкость,довольство собой - все присутствует!Молодец и умница!
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 18:30:43
Спасибо,Галочка!большая улыбка
   
Ягода Малина 11.11.2014 18:20:03
Нинель, какая же стройная и красивая! от лица глаз не оторвать))) просто девушка с обложки)))
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 18:32:12
Галина,только на обложке меня и нехватало,спасибоооо...
   
Ягода Малина 11.11.2014 18:33:41
а вот и не мешало бы, как пример, как можно себя слепить))
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 18:34:41
усмешка
   
Ольга Бугрова 11.11.2014 19:00:57
Согласна с Галей, слепила супер себя, а талия какая!!! Как девочка наша Нинель!!!
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 19:03:02
Уже привыкла к себе,а то вроде как и не я была...
   
Ягода Малина 11.11.2014 19:44:37
да уж...ту женщину в мешковатом платье я тоже не знаю)) ...видела прежнюю твою фотку))
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 21:39:47
Да,посмотрела тоже сегодня фото "до и после"это уже не я...
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 19:17:15
Девочки понравились слова.Жгите свечи, пользуйтесь хорошими простынями, носите красивое нижнее белье, пейте хорошее вино... Ничего не храните для особого случая... Этот особый случай - сегодня. Будьте счастливы здесь и сейчас!
   
Ягода Малина 11.11.2014 19:43:09
большая улыбка но делать это лучше за чужой счет)) шутка))
такое ощущение, что писал тот, у кого проблемы с женщинами в постели или с нижним бельем и дешевыми простынями)))
Нинель, прости, не могу удержаться))
Счастье оно ведь не в материальном...оно внутри нас, либо оно есть, либо его нет...счастливым надо быть уметь, а не умеешь, можно этому научиться, научиться ценить то, что имеешь.................
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 21:45:07
А я поняла так,многие откладывают все на потом,потом может не наступить.У меня кума постоянно что-то покупает,и это все лежит и лежит...Или раньше покупали сервизы и стояли они в серванте на особый случай... Да,Галина,счастье оно идет изнутри,даже описать сложно,нужно ощущать...
   
Ягода Малина 11.11.2014 22:09:17
твоя кума просто накопитель)) а раньше, сервизы в серванте, это был стиль жизни такой... совдеповский))
   
Нинель Мовчан 11.11.2014 23:08:49
да
   
Ольга Бугрова 12.11.2014 13:32:48
А мы с мужем "бомжи", у нас только все самое необходимое, но это необходимое мы выбирает тщательно и с любовью. У нас всего 2 комплекта белья, но какие!!! шикарные, дорогие, но всего два. И посуда расчитана на нас двоих и маленькую дочку. А вот вино пить нам хорошее сама ТВ велит да
   
Нинель Мовчан 12.11.2014 14:29:20
Оля,я вообще не понимаю зачем надо много белья постельного,полотенец и т.д.Постирала,высушила оно свежестью пахнет,а когда лежит долго запах появляется,износилось выкинула и купила новое.невинныйПосуды тоже мне не надо много,так чтобы на гостей хватило,у нас своя.Ремонт делали,сколько посуды,техники в коробках стояло,все раздала,мне эти склады не нужны.Вещи тоже стараюсь отдавать которые не ношу.
   
Ольга Бугрова 12.11.2014 15:27:58
Вот и правильно, энергия должна циркулировать. а не застаиваться на антрессолях...Ты ведь наверное и даже мысли не допускаешь, что сможешь вернуться к старому весу, так зачем же складировать то, что уже из моды то вышло...То же самое и про все остальное..А постельное я вообще иногда постираю, повешу на мороз, оно выветрит и стелю его неглаженое, оно после мороза гладкое, совсем немятое становится и запах свежести на всю комнату да
   
Нинель Мовчан 12.11.2014 18:42:10
Морозное белье,здорово,у нас он редко бывает...
   
Людмила-Тверь 12.11.2014 11:43:58
Нинель, почему ты не разместила свою ссылку в однокласниках в посте на конкурсе? Размести!
   
Нинель Мовчан 15.11.2014 15:09:31
Людила,не поняла в конкурсе как разместить,в статусе в одноклассниках поставила ссылку на сайт.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника