Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 74 кг.хотя стрелка начинает отклоняться ,рост180 см.
По питанию все в норме.Работаем дальше.Вчера котлетки с капустой приготовила,лука побольше четвертинку капусты,имбирь,чеснок,зелень и специи ,мясо говядина с нежирной свининой,все в комбайне перебила,слепила,смазала топленым маслом сковородочку,и слегка подрумянила,протушила пять минут и готово. Сто лет их уже не готовила,с огромным салатом две штучки съела с удовольствием.Сын тоже с салатом поел,а мужу гарнир подавай...
Девочки,погода у нас сказочная держится,ходим в туфлях,октябрь такой холодный был,снег срывался,а ноябрь,загляденье,листья все облетели,а солнце греет,парадокс...
Разместила в одноклассниках в статусе ссылку на наш сайт,сразу отреагировала моя бывшая напарница по детскому саду,очень заинтересовалась.Пытается зарегистрироваться и что-то не получается,надеюсь разберется...Наши девочки с сайта заходили в гости на страничку.
Девочки ,вот что еще заметила,правда обратила внимание на свекровь,она постоянно задыхается дома,воздуха не хватает как-бы,делает сквозняки сумашедшие,думала меня продует нафиг...А ведь раньше и мне не хватало свежего воздуха,хотелось вздохнуть постоянно,так теперь все это исчезло,холодно могу вообще закрыть окно и дышать при этом нормально.На работе батареи вообще кипяток,всегда простывала открывая окно,рабочий стол рядом.А теперь и жару легче переношу,вот так...
Хорошего настроения!![]()
Комментарии:
Здорово, что люди интересуются системой,будем ждать твою напарницу)
Заходила к тебе в гости в Одноклассниках , посмотрела фотки, мне очень понравилась ты на диване в черном платье, такая интересная женщина.