Дневники пользователей

17.11.2014

Вес-81,6 (-12,4 кг.) Рост-160

Вес снижается каждый день.
В выходной ездила в гости к папе. Ему 74 года. По телефону коротко рассказала про систему. Он заинтересовался. А так как у них дома нет интернета, распечатала книгу и привезла.
Здесь, я в принципе очень хочу, чтобы он поправил здоровье.
Дело в том, что папуля раньше все время был очень энергичным, и подвижным. Но, два года назад был приступ инсульта, парализовало правую половину тела, правда он отошел и смог двигаться потихоньку. Но полностью, онемение в руке и ноге не прошло.
Год назад опять приступ инсульта. Сейчас очень плохо чувствует правые ногу и руку. Очень медленно передвигается по квартире. Инвалидность 1 гр.
Он сам очень хочет вернуть прежнюю работоспособность. Когда я приехала к нему в гости, я просто заразила его своим настроем, постройневшей фигуркой
Может кто сталкивался с таким, и помогло ли питание по нашей системе. Расскажите пожалуйста.
Меню на сегодня:
Завтрак (8-00)
Салат(морковь,тыква, редька зеленая,ЛМ,СЛ, кунжут)-200 гр.
гречка запаренная -100 гр.
Обед (12-30)
Салат (огурец, перец болгарский) -250 гр.
Куриная грудка в духовке 140 гр.
Полдник (16-00)
Груша-300 гр.+ миндаль -5 гр., фундук- 5 гр.
Ужин (19-00)
Салат (огурец,перец болгарский, ЛМ, СЛ, кунжут, Семя подсолнечника)-300 гр.
Треска на жару -150 гр.
Итого за день: Б-83,6, Ж-38,1, У- 85
Вода-2,5 л