Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Меньше 90кг, больше -40кг.
Сегодня мааааленький юбилейчик - 8 мес. на БС. Вот как время пролетело. Вспоминаю свои первые, но уже уверенные шаги. Я уже тогда знала, что у меня все получится. А теперь я так живу, просто так живу... Замечательно. Здоровья улучшилось на 80%. Осталось венозную недостаточность подлечить и как то избавиться от камней в желчном пузыре. Суставы не беспокоят, энергии много, настроение отличное. Летаю, как пташка, легкая, веселая, собой довольная. Я знала, что только Татьяна Владимировна может мне помочь. Так и получилось. Спасибо огромное Татьяне Владимировне и всем форумчанкам, которые меня поддерживали, курировали и корректировали мое питание. А конкурсы - замечательная стимуляция мотивации и работоспособности, дисциплинируют и заставляют не свернуть с намеченного пути.
Комментарии:
Что врачи говорят про камни в желчном?!
Дальнейшх успехов!