Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Дневник моего успеха

дневник пользователя Наталья41

21 ноября 4 день ОИ

Вес 58,8
День прошел хорошо,правда пропустила обед.Завтрак салат брокколи с краснокоч.капустой,ЛМ,подс.семечкаи,ЛМ, омлет в микре.
Ланч.. яблоко,груша,орехи.
Ужин салат смесь капусты,черри,горчичное масло,тыкв.семечки стол.ложка,ЛС, камбала жареная на сухой сковороде.
Самочувствие в норме,завтра пойду на дискотеку 90хкруто

Комментарии:

СветикК 21.11.2014 18:31:55
Наталья,привет!
И как без обеда?
Класс, дискотека 90х! Расскажи потомподмигивает
   
konstanta. 21.11.2014 21:43:52
Ничего страшного,что без обеда.Завтрак хороший,ужин тоже,а фрукты с орешками могут быть и обедом.Мы так в Италии обедали.гордый Главное,чтоб вечером есть не хотелось.А дискотека 90х - супер!!!
   
Наталья41 22.11.2014 07:43:20
Расскажу обязательно....скоро буду собираться...
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника