Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Очередная попытка похудения

дневник пользователя Ольга Бугрова

22.11.14 я слетела с ОИ

Вес 58,5. Девочки, я со вчерашнего вечера в отъезде и строго соблюдала ОИ вплоть до сегодняшнего похода в гости. В принципе, еда была ДДшная: курица в духовке без масла, греческий салат без масла, но с сыром. Вот его я и наелась и бокал сухого вина выпила. Чтож, буду начинать ОИ заново через какое-то время!
Изображение
мои свежие фото, сборы в гости.

Комментарии:

lesli 23.11.2014 08:12:45
Дак это же жиЗЗнь! Все не предугадаешь!большая улыбка
   
Ольга Бугрова 23.11.2014 08:27:43
Это точно, да и не надо предугадывать, а то неинтересно будет. И вообще не нужен мне ОИ, вес отличный для меня, просто ДД в самый раз. В ближайшее время решила не экспериментировать
   
Наталья41 23.11.2014 09:29:46
Оля,привет,ты не одинока в этом смысле.Я вчера на дискотеке 90х поела ролов 7 маленьких штучек и овощи гриль,так что я тоже слетела,очень хочется каши мне.
   
Маша78 24.11.2014 10:21:39
Оль значит не время, ты отлично выглядишь, просто супер, так что не заморачивайся))
   
Ольга Бугрова 25.11.2014 09:32:00
Маша, спасибо! Я уж поняла, что зря все затеяла...Просто хорошие воспоминания об АЦ, а здесь все наоборот получилось
   
Наталья41 23.11.2014 09:32:45
А .....еще и коньяк пиланевинный
   
Ольга Бугрова 23.11.2014 14:36:46
А я сегодня овес нашла наконец-то в супермаркет привезли, купила 3 больших пакета
   
Наталья41 23.11.2014 09:33:37
Красотка тыкруто
   
konstanta. 23.11.2014 13:10:29
Оля,замечательно выглядишькруто
Фигурка-класс и сама красавицада
   
Ольга Бугрова 23.11.2014 14:35:54
Спасибо большая улыбка
   
Ольга Бугрова 23.11.2014 17:27:49
Моя коллекция красоты
Изображение
   
konstanta. 23.11.2014 18:45:07
Натурпродукт всегда отлично! Молодец! Результат на лицобольшая улыбка
   
Ольга Бугрова 23.11.2014 21:14:42
Не от всего, в пятницу купила масло кокоса, намазалась и наутро жуткая аллергия. Масло было какое-то странное, жидкое, бесцветное без запаха. Нинель говорила, что масло кокоса густое белое. Наверное подделку купила
   
konstanta. 24.11.2014 00:18:26
Подделок много бывает,трудно проверить,но может быть и аллергия на какой-нибудь ингредиентнеуверенный
   
Minaksha 24.11.2014 17:59:47
..если написано косметическое - там есть другие составляющие. Этикетка на коробочках не соответствует - эталону международного стандарта, относительно масел, там наверняка есть или аскорбиновая к-та или другой консервантне могу смотреть
(минерально - синтетического характера)
   
Ольга Бугрова 25.11.2014 09:32:43
сегодня посмотрю, что на коробочке написано, но вроде бы нет фразы, что косметическое
   
ТатьянаU 23.11.2014 21:18:46
Оля,очень люблю масло зародышей пшеницы здорово пахнет пшеничкой.А ты супер!!!круто

   
Ольга Бугрова 24.11.2014 08:41:28
Танюш, спасибо большое! А мне Нинель посоветовала и я вошла во вкус. Мажу лицо вечером маслом вин.косточки и около глаз жожоба, а утром маслом зародышей пшеницы, оно с УФ-фильтром, как раз вместо дневного крема. А миндальным маслом после бани лицо, шею, зону декольте и кутикулу вокруг ногтей. Очень кожа нравится потом
   
ТатьянаU 24.11.2014 11:13:03
Оля,масла только зимой на лицо.
   
Ольга Бугрова 25.11.2014 09:33:14
Да? А я прочитала, что зародышей пшеницы с УФ-фильтром
   
Елена 5568 24.11.2014 13:53:45
Ну красотка!! кто фоткал ? а рецептики твои возьму на заметку!! надо приобести..масло зародышей дорогое..думает
   
Ольга Бугрова 25.11.2014 09:33:51
Дочка 6лет мой фотограф большая улыбка Масла все покупала в аптеке, цена от 50р до 80р. Дороже нет
   
Minaksha 24.11.2014 10:00:44
Оленька, красавица, Очень прекрасно выглядишь!
.
   
NataliaChicago 24.11.2014 19:59:14
Краса неземная, умница, так держатьда
   
Ольга Бугрова 25.11.2014 09:34:59
Так уж прям и неземная подмигивает Спасибо, Наташенька!!!
   
Ольга Бугрова 25.11.2014 09:34:30
Галя. спасибо! Только лицо худое и бледное стало, а так все гуд...вчера выкрасила брови, поярче стала, а то как моль
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника