Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Здоровье и Стройность Навсегда!

дневник пользователя Ягода Малина

Вот такой у нас закат в ноябре бывает....

Изображение

Время местное 17-00, температура +17, но ветер холодный, вечереет...

Вес прежний 80.3, потому что с утра напрочь забыла взвеситься, вспомнила об этом только днёмусмешка Что это? Склероз?
Самочувствие в последние дни хорошее, настроение ровное, правда, сегодня почему то немного взгруснулось...но почитав форум Винского и его блог о Тайланде, настроение поднялось, скоро я буду наслаждаться тайской кухней! Насмотрелась фоток блюд с морепродуктами, аж слюнки потеклибольшая улыбка
Понемногу собираю вещи, пишу список, чтобы что-то докупить...в общем, я уже мыслями там...усмешка

Комментарии:

Елена Терещенко 23.11.2014 18:05:52
Красотища!!! Тебе с твоего этажа хорошо видно....
   
Ягода Малина 23.11.2014 18:13:00
да, я на 7-ом живу (по турецки на 6-ом, у них вместо 1-го нашего, нулевой пишут)
в реальности всё это намного красочнее и ширше, что ли...с моб не так ощутима вся красота
   
Minaksha 23.11.2014 18:19:21
Красиво.
Склероз, не опасная болезнь, про неё можно забыть.
Винский , всегда помогает!
   
Ягода Малина 23.11.2014 18:21:57
ну, спасибо и на этом большая улыбка уже замечаю, что вдруг раз и забыла)) поэтому стараюсь делать сразу, что в голову пришло))
   
konstanta. 23.11.2014 18:35:24
Ветер это не страшно,а +17 это и тепло и свежий воздух,а у нас слякоть и темнота.Вроде снег ночью был,а за день расстаял в грязь.Погода 0 градусов и настроение соответствующеебольшая улыбка
Галинка,так когда ты уже будешь в Тайланде ? Я думала,что тебе уже светло,тепло и радостно тамподмигивает
   
Ягода Малина 23.11.2014 18:45:10
лечу 13-го декабря, 14-го там уже буду...
дело в том, что и в квартире у меня тож как и на улице температура, хорошо, что без ветра большая улыбка
   
konstanta. 23.11.2014 18:49:48
Кстати,прохлада лучше сохраняет красоту и молодость,чем тепло.Заметила ,что все южные народы выглядят старше своего возраста.А мы как продукты в холодильнике -лучше сохраняемся.усмешка
   
Ягода Малина 23.11.2014 18:51:31
а японцы?))

думаю, что от питания зависит во многом, если не во всём))
   
konstanta. 23.11.2014 18:58:19
А что японцы.Живут долго ,а внешние данные так себе.А арабы многие вегетарианцы.Овощи,да и вообще, морепродукты свежие в неограниченном количестве,всё прям как по ДД,если белок едят.А выглядят молодые намного старше .Мне все давали не более 30-35ле в мои-то 50,а я и верила,потому что они так выглядят ....постарше намного.Ну женщины,так много времени проводят в спа,а мужики-катастрофа.не могу смотреть
   
Ягода Малина 23.11.2014 19:03:20
ну, верить арабам, что они говорят...большая улыбка льстивые они)) мне тоже не дают моих лет, мне кажется это и гены играют свою роль, моя мать всегда выглядела моложе тоже
   
konstanta. 23.11.2014 19:07:06
Галочка,верь своим глазам.Уверена,что ты и выглядишь намного моложе своих турецких сверстниц- это 100 % факт.
Без лести,по чесноку,в Вильнюсе скажу на сколько выглядишь по прибалтийским меркамда
Очень жду встречи.А какого у нас будешь? Когда ДДшную поляну накрыватьусмешка
   
Ягода Малина 23.11.2014 19:09:27
прилетаю в субботу 28 марта поздно вечером, Галка и хозяйка квартиры, что я сняла, должны меня встретить, а 29-го можем увидеться усмешка
   
Ягода Малина 23.11.2014 19:10:40
Галка приедет в Вильнюс чуть раньше, у сестры будет жить
   
konstanta. 23.11.2014 19:37:49
крутоОбязательно встретим и встретимсяпоцелуй
   
Ягода Малина 23.11.2014 19:45:53
спасибо! поцелуй
   
konstanta. 23.11.2014 19:52:38
До встречи ! Ждём !большая улыбка
   
Елена 5568 23.11.2014 18:59:43
Гал, значит нет у тебя зависимости от весов...не заморачиваешся ты этим. Уверена. что все хорошо у тебя!!
   
Ягода Малина 23.11.2014 19:01:24
большая улыбка да и я уверена, что всё у меня хорошо))
а зависимости и не будет, в поездку весов не беру))
   
konstanta. 23.11.2014 19:03:21
Вот это и правильно.Гарантия того,что без напряга и вес будет таять.
   
Ягода Малина 23.11.2014 19:06:32
усмешка надеюсь...
   
lesli 23.11.2014 19:49:09
Гал, привет! В дорогу собираешься,настрой хороший,в тепло едешь.
У нас сегодня -20.
   
Ягода Малина 23.11.2014 20:02:16
-20 это ужас для меня)) морально я готова в холодам в Москве, да и без нужны выходить не буду, постараюсь сразу несколько дел делать в городе сразу
   
lesli 23.11.2014 20:12:00
На три ближай ших дня,а там опять тепло. Так все у тебя нормалек с погодой будет.
Из поездки ,через три месяца приедешь стройной,стройной!
   
Ягода Малина 23.11.2014 20:14:52
да да...именно к 12 марта я буду весить меньше 65кг)) практически, половину пути я уже прошла))
в москве буду с 29 ноября по 13 декабря, 2 недели получается
   
lesli 23.11.2014 20:19:25
Время идет охренеть.
А я почти у цели,только уже всеравно,питание менять не собираюсь,все нравится ,сильно уйдет вес,буду ДД-е гарниры добавлять.
   
Ягода Малина 23.11.2014 20:21:04
и я не собираюсь вводить гадости всякие, мне нравится тоже ДД-шная еда
   
lesli 23.11.2014 20:35:05
Моя знакомая,за сто,я писала,изначально в ужас пришла от питания,я не смогу говорит. Я ей сказала ,ну и ходи толстая.
Прошла неделя ,салаты трескает,-4,5 уже. Вся довольная.
   
Ягода Малина 23.11.2014 20:37:55
большая улыбка пендаль замечательно некоторым помогает))
   
lesli 23.11.2014 20:42:39
У нее и цель с подружками в Испанию летом ехать.
   
Ягода Малина 23.11.2014 20:43:56
так полнота не мешает съездить куда либо))
   
lesli 23.11.2014 20:49:54
Но,у нее такая мечта.
   
Ягода Малина 23.11.2014 20:51:15
ясно, посмотрим на результат))
   
lesli 23.11.2014 20:55:32
Согласна!большая улыбка
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника