Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои откровения

дневник пользователя Нинель Мовчан

Солнечного дня!

Вес 73.8 кг. рост 180 см.

Девочки,привет!

Вес затормозился,похолодало,есть стала больше,и не всегда правильное.То рыбки солененькой захотелось,вода задержалась моментально,то на сладкое тянуть стало...Воля не включается что-то...
То вообще без ужина,какой-то разлад пошел,надо включать мозги.

Заходила в магазин на платье глянуть,уже купили...Так что присматривать надо что-то другое,а может и не буду.На Новый год работаю все равно,может начальник отпустит к двеннадцати домой,видно будет...

Купила пшеницу для проращивания на рынке поллитровая баночка 25р.проросла хорошо,десять раз у деда спрашивала про обработку,божился что сами едим...В диабетическом 400гр.50 р.стоила,так что теперь у деда буду брать.

Ветер северо-восток дует ледяной,продувает нафиг,утром -4 было,а ощущение что все -9.В окно посмтришь,солнце светит,красота!Так что прогулки пока отложили,в магазин и домой.Ждем потепления...подозрительный

Хорошего настроения,не смотря на погоду!большая улыбка

Комментарии:

СветикК 25.11.2014 11:03:12
Нинуль, у тебя итак все хорошо!да
Я вот тоже сегодня вылезать не хочу, может только к вечеру) Очень удачно с дедом получилосьулыбка
   
Нинель Мовчан 25.11.2014 11:22:34
Да,Светик все хорошо,но в конкурсе я,ответственная...усмешка
   
СветикК 25.11.2014 15:42:40
Ааа, я не читаю тему про конкурсне уверен
   
Нинель Мовчан 25.11.2014 15:47:33
Спасибки ставь,я всем подряд ставлю,читать бывает некогда...
   
Minaksha 25.11.2014 11:24:21
Это хорошо, что ответственная.
На улице холод, а проростки взрастают!!
   
Нинель Мовчан 25.11.2014 11:36:07
Галина,юмор поняла,спасибо вам за позитив!большая улыбка
   
Елена 5568 25.11.2014 12:21:25
Главное что бы привеса не было, а поддерживать можно!! Если привес будет сразу сработает ДД 100% без отступлений!!большая улыбка
   
Елена 5568 25.11.2014 12:22:03
да и совесть видно работает..улыбка
   
Нинель Мовчан 25.11.2014 12:42:28
Да,Лена только ДД и ничего больше...
   
Ольга Бугрова 25.11.2014 12:36:41
Да, Нинель, согласна с девочками, ты сейчас просто супер, вес отличный...А рыбку соленую разве нельзя иногда? Печень трески же можно кушать, а там тоже соль. Не каждый же день! Тем более у тебя вес в норме...а соль, да, сразу дает отеки и привесы. У меня с какого-то сыра (2 кусочка) сразу 600гр привес, хотя сегодня 300гр уже вышло...но все равно...
   
Нинель Мовчан 25.11.2014 12:44:25
Ничего,Оля прорвемся,только мозги надо включать,чуть расслобон и все...
   
Ольга Бугрова 25.11.2014 13:39:28
Да, как я с молочкой расслабилась и все, "понеслась душа в рай" - привесы и отеки тут как тут...Организм - хитрый, сейчас холодно, организм на обогрев много тратит и я заметила, что порции стала больше делать и кушать стала больше...
   
Нинель Мовчан 25.11.2014 14:02:22
Точно,и я больше есть стала...Муж вообще возмущается,надоело смотреть на мои тазики,и долгий прием пищи...
   
NataliaChicago 25.11.2014 18:56:34
Мой тожепоцелуй
   
Нинель Мовчан 25.11.2014 19:03:45
Кто нас еще поймет,только мы сами...
   
Ольга Бугрова 26.11.2014 13:53:00
У меня папа весь изохался, всегда придет к нам, а я ем...Он как видит "тазик" капусты и маленькую паровую котлетку - начинает причитать, что я вся синяя (в отличие от мужа, который жрет большая улыбка)...Муж заступается, говорит, что я не синяя, а желтая от морковки большая улыбка
   
Нинель Мовчан 26.11.2014 16:04:44
Мужики,одним словом,то синяя,то желтая,то худая,то хватит дурью мается...
   
Minaksha 25.11.2014 13:43:34
Девочки насчёт кушать больше, посмотрите мультсериал, там герой Козёл(от него:laughулыбка,
он ест всё, никакой мотивации.большая улыбка
   
Нинель Мовчан 25.11.2014 14:03:26
Галина,точно мы как козчки жуем и жуем...
   
lesli 25.11.2014 18:23:39
Мои тоже думают ,что я одни салаты ем!
   
Нинель Мовчан 25.11.2014 18:28:18
Так и получается салата тазик,а мяска или рыбки кусочек...
   
NataliaChicago 25.11.2014 18:55:56
Нин, а где ты работаешь, что на праздники тоже? У нас только с атомных станций и полицейские работают
   
Нинель Мовчан 25.11.2014 19:06:55
Работаю на сейсмическй станции,землетрясения регистрируем,обрабатываем предыдущие сутки,и если земл-ие.происходит даем данные,присутствие должно быть обязательным.Хуже всего 1января выходить на работу после праздника...
   
NataliaChicago 25.11.2014 19:30:12
Ну тогда понятно
   
Нинель Мовчан 25.11.2014 19:40:09
Хорошо что не каждый год выпадает...
   
Елена 5568 25.11.2014 20:59:55
круто
   
Ольга Бугрова 26.11.2014 13:54:35
Я сразу вспомнила, как в этом году в Турции попали в землетрясение, встаю ночью в туалет, а гостиница из стороны в сторону качается. Я быстро девочек и маму подняла и на улицу бегом прям в ночнушках. Всю ночь на бордюре просидели
   
Нинель Мовчан 26.11.2014 16:06:20
Правильно сделали,Турцию часто трясет...
   
Ольга Бугрова 27.11.2014 08:54:04
Сколько раз там отдыхали - такое первый раз..В шоке были
   
ТатьянаU 27.11.2014 09:55:53
Нинель,ты уже супер модель!Поздравляю!!!круто
   
Ольга Бугрова 27.11.2014 12:19:48
Еще какая супер модель. Мне с моим ростом маленьким худей не худей, а Нинель сразу такая статная, только в манекенщицы круто
   
Нинель Мовчан 27.11.2014 14:12:32
Оля,мама моя всегда считала что я высокая и стройная когда я хвасталась похудением ...
   
Нинель Мовчан 27.11.2014 14:11:22
Спасибо,Татьяна!поцелуй
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника