Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Очередная попытка похудения

дневник пользователя Ольга Бугрова

26.11.2014г. Праздник!!!

Вес 58.8
Всем доброе утро!
У меня сегодня праздник: ровно год назад я вышла замуж за самого замечательного мужчину на свете!!! Этот день для меня светлее и радостнее, чем собственный день рождения!!!
Девочки, всем чудесного дня и просто великолепного настроения!!!
Меню на сегодня:
Завтрак: овес+100гр творога+пророщенная пшеница+20гр чернослива+морковка кусочками
Обед: салат (помидор, огурец, перец) + отбивная из индейки с брокколи
Ланч: 10 фундука, свити, 2/3 банана
Ужин: салат с ЛМ, кунжутом, 2 бразильских ореха, тыквенные семечки 1чл и треска на пару

Комментарии:

Елена 5568 26.11.2014 09:45:22
Мои поздравления Олечка! Желаю вам понимания с полу взгляда и полу вздоха! Нежности, заботы, тепла,любви и уважения!поцелуй
Желаю провести не забываемый вечер!!
   
Ольга Бугрова 26.11.2014 10:09:07
Леночка, спасибо! поцелуй
   
Нина Сергеевна Б 26.11.2014 09:58:35
Олечка, с праздником! Какое это счастье! Пусть оно длится вечно!
   
Ольга Бугрова 26.11.2014 10:09:21
Спасибо, Нина Сергеевна!!!
   
Татьяна Донец 26.11.2014 10:05:50
Оля, поздравляю! Дай вам Бог жить долго, счастливо, ну и как там дальше говорится... Пусть два ваших сердца бьются, как одно!Изображение
   
Ольга Бугрова 26.11.2014 10:09:41
Танечка, спасибо моя дорогая!!! поцелуй
   
Ягода Малина 26.11.2014 11:32:57
Поздравляю и желаю лет 100 еще прожить! большая улыбка
   
Ольга Бугрова 26.11.2014 11:53:12
Спасибо, Галинка!!!
   
Лла 26.11.2014 11:49:43
Мира, любви и согласия вашей семье!
   
Ольга Бугрова 26.11.2014 11:53:21
Спасибо большое!!!
   
Minaksha 26.11.2014 12:27:03
Оленька. Счастья!
   
Ольга Бугрова 26.11.2014 13:03:28
Спасибо, Галя!
   
lesli 26.11.2014 13:08:59
Олечка,поздравляю Вас с мужем с годовщиной!
Желаю всего самого наилучшего!
А ты ему хороший подарок сделала,отличную фигурку.большая улыбка
   
Ольга Бугрова 26.11.2014 13:30:43
Спасибо большое!!! Да, только муж у меня любит пухленьких и говорит, что я его богатства лишила большая улыбка
   
СветикК 26.11.2014 13:18:35
Оленька,поздравляю вас с мужем с Днем вашей семьи!!! И пусть так и дальше будет, пусть твой муж для тебя останется самым замечательным мужчиной на свете!!!! Горько!поцелуй
   
Ольга Бугрова 26.11.2014 13:31:05
Светик, спасибо, дорогая поцелуй
   
Нинель Мовчан 26.11.2014 16:14:45
Оля,присоединяюсь к словам девочек,нажелали много всего!крутоВсех благ!Что задумаете вместе чтобы все всегда сбывалось!Долгих лет жизни,и ребеночка родить для любимого мужчинкипоцелуй!
   
svetlanaest 26.11.2014 17:07:17
Оля, счастья вам и сохраните свои чувства на долгие годы. да
   
Ольга Бугрова 27.11.2014 08:12:36
Света, спасибо огромное!
   
Ольга Бугрова 27.11.2014 08:12:24
Спасибо, Нинель! Да, планы пополнения семьи имеются, будем после нового года думать "плотнее" поцелуй подмигивает
   
Layla93 26.11.2014 16:45:04
Поздравляю!!! Так держать!
   
Ольга Бугрова 27.11.2014 08:13:15
Лэйла, спасибо! Не поверишь, вот только про тебя вспоминала и написала в дневнике, что ты пропала!!!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника