Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
89кг, даже чуть меньше. Занята конкретно, даже некогда запись в дневнике сделать. Питание по прежнему по ДД, без косяков. Зуб полечила, сейчас вставляю зубы на прежнее место. Настроение прекрасное. Опять сделала для себя покупки. Купила себе новую кровать, подушки, одеяло, плед - был такой порыв у меня, захотела сделать себе приятное и сделала. Купила себе пальто на халофайбере красного цвета, ну не понятно почему понравился мне этот цвет. Дочка говорит, что классно... даже молодежно... Кажется у меня меняются даже вкусы и предпочтения.
Потрескалась кожа на нескольких пальцах и мне показалось, что поредели волосы. Отравляет еще меня мой плавящийся жжжжир, другого объяснения я не нахожу.
Комментарии:
Жаль, но пальчики сигнализирует тебе, что чегота не хватает им в питании, может, животного жира или белка?
А волосики зимой больше выпадают, я тут про это слушала, им питание тоже нужно такое, как и пальчикам...хорошо бы масочки питательные поделать и на волосы, и на кожу рук, поищи в инете инфу про это
Про волосы девочки тебе много чего насоветовали. У меня таких проблем не было