Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 81,1 (-0,2) рост 170
Привет девочки!
Сон стал лучше и силы прибавились с маслом черного тмина!!
Все строго по ДД!! весь день в разъездах..Зарядочку сделала с утра с легкостью. Замерять животик буду 1 декабря и подводить итоги месяца!
Всем солнечного настроения!!
Комментарии: