Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мой путь к стройности

дневник пользователя Антоненко Ольга

Бессонная ночь.

88,8. Сегодня была бессонная ночь, притом, что и вчера утром после 6.00 не могла спать, - провожала дочь, зятя, внука (1 год 9 мес.) в аэропорт. Очень нервничала: как долетят, как маленький перенесет самолет, ну и все такое... Полетели в Египет, - два огромных чемодана и рюкзак...Один чемодан - лекарства, памперсы, детское питание... Второй - детские вещи на все случаи жизни и немного вещей дочки и зятя. Но сейчас отпустило, - слава Богу добрались. И настроение мое приподнятое, т.к. я тоже вроде как на отдыхе от молодой семьи!
В связи с отсутствием сна полагала, что вес "не отвалится". Но с удовольствием зафиксировала отсутствие еще 300 г.
Сегодня ко всем салатам добавляла мои первые проросшие семена пшеницы (по столовой ложке). Вкус очень приятный и салаты кажутся еще более сытными. На ночь поставила новую партию.
Желаю всем и себе в том числе успехов в достижении поставленных целей! И спасибо, что помогаете освоиться в системе.
Если несложно, научите, пжл., как сделать линеечку.

Комментарии:

Ludmila.floj 01.12.2014 00:22:47
Вот ЗДЕСЬ Нина Михайловна очень подробно объясняет, как поставить линейку в подпись и где ее взять.
   
Антоненко Ольга 01.12.2014 13:58:23
Добрый день, Людмила. Спасибо Вам! У меня правда не получилось, хотя линейку создала и копировала в подпись в личном кабинете. Но это у меня вечная проблема, я с техникой на Вы. Подожду когда дочка из отпуска вернется, поможет мне, или сын заедет. Еще раз спасибо за Вашу отзывчивость.
   
Ludmila.floj 01.12.2014 14:30:33
Пробуйте сами, у меня тоже не сразу получилось!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника