Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
88,2 кг.
До сегодняшнего дня была уверена в качестве своей воды! Но задание Татьяны Владимировны заставило задуматься ещё раз! И чтобы вы думали...! Сегодня проверила качество своей питьевой воды и воды из крана! Вот результат:
из фильтров системы Crobal(тоже, что и Цептер) - рН 6,5; ОВП +280; соли 0
из крана - рН 7,9; ОВП +262; соли 310.
Получается, что надо срочно прекращать пить воду после фильтров и покупать аппарат, который нормализует ОВП, и обогащает магнием. Для этой цели подходит аппарат Неос Редокс, вот только у нас в Латвии он не продается! Буду искать аналог у нас или привезу из Москвы.
Большое спасибо Татьяна Владимировна! Так и продолжала бы пить дистиллированную (как оказалось) воду, и вымывать из организма полезные микроэлементы! Какое счастье, что я с Вами!!!
Завтрак 9-30
Салат 350 гр., щетка, гречка с обжаренным луком.
Обед – 15 часов, фрукты за 20 минут до еды – киви, груша
Салат 300 гр., - огурец, помидор, капуста, морковь
Горох с овощами отварными – 250 гр.
Ужин – 20 часов
Салат 350 гр. – сал. листья, рукола, помидор, перец, авокадо.
Скумбрия запеченная – 100 гр.
2 литра воды.
Сегодня день открытий! Хорошего всем дня на завтра!
Комментарии:
Я 2 января буду в Риге. Сначала к Зине, а потом к Тане-МаТане.
Тогда давай номер телефона в личку.
Я буду в Риге полтора дня, а потом к МаТане. Приеду 2 января.
Он готовит воду щелочную и кислую( в народе говорят, живую и мертвую) и с серебром. Очень интересно, посмотри в интернете!