Дневники пользователей

И ВНОВЬ ПРОДОЛЖАЕТСЯ БОЙ!

87,1 Два дня не ем после 18, а было до этого 88,7 - эк как меня разнесло! Это организьм забастовал после пятидневного голодания и клизм (сорри за подробности). Надо выправляться. Итак, завтра планирую выпить 2,5 л воды по правилам ДД, а вот и меню:
З. 7.30 300гр салата(морковь, тыква и свекла, ЛМ, ЛС), 150гр гречневой каши
Л.11.00 100гр кураги, 10 миндалинок
О.14.30 запеченое куриное бедро без кожи 120гр, броколли и цв.кап. на пару 80гр, 400гр салата (пекинка, болг.перец, помидор,огурец, кефир1%ный на заправку)-не знаю, осилю ли столько...
У.18.30 вареная скумбрия 100гр, салат (помидор, огурец, пекинка и сл перец, ЛМ и ЛС)-200гр
Сон 22.30
девчонки, а подремать в обед вредно или нет? Где-то слышала, что этим нарушается энергетика или что-то в этом роде. А у меня перерыв в обед часа 3-4, я с утра до обеда с внучкой нагуляюсь, она спать и меня тянет кимарнуть. Минут на 15-20, редко на 40 отключусь и как новенькая после этого. А не вздремну - до вечера как вареная топчусь. Так что скажете?