Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Стабильно стою
причину знаю,немного косячу в виде сливок к цикорию,орехов больше чем нужно,но слава богу не поправляюсь.
В пятницу идем в ресторан, отмечать день Энергетика,решила не пить ничего кроме воды,надеюсь никто не заметит
Надо еще платье успеть купить,не могу определиться что хочется,буду искать.Завтра иду к мануальщику,упражнения делаю уже гораздо лучше,стараюсь делать и утром и вечером,после него иду на концерт,насыщенный у меня вечер получится
и поесть врядли успею.Погода у нас хорошая,настроение тоже неплохое,не супер конечно,суета начинается предновогодняя.Сделала красивую бутылку шампанского в технике декупаж.....и получила сразу заказ еще на одну,сидела сегодня мастерила,так и бизнес недолго наладить
Конкурс наш подходит к концу потихоньку,и год тоже,грустно,но это жизнь,не остановишь.
Комментарии:
Хорошо, что вам лучше. А у вас на Камчатке - Красиво!
Доделывай на волне вдохновения все заказы и запечатляй для истории ( прям на форум в спец.раздел - чтобы люди видели, что и мы по праздникам не воду хлебаем! КулЮторно потребляем! )
Вот и отвлекалочку себе нашла от своих житейских забот - красота и польза "в одном флаконе!"
Ты ещё и спец.гимнастику успеваешь практиковать ( с сентября настраиваюсь - позорищще мне! )
Пшено - перебрано; розы - высаженны; асфальтом всё закатано, чемоданы-коробки-тюки у двери - порядок и боевая готовность... И за что тут пинать-то тебя? Даже улучшения от упражнений есть - это круче сказки, это реально своими желаниями себе будущее по кирпичику выкладываешь - РАДУЮСЬ за тебя! Хвалю-цалую-обнимаю и беру пример ( лентяйка!
А платье тебе хочется свежее-уютное-комфортное - до утра в карсете выпендриваться оно нам надо?!! Да с твоими ИДЕАЛЬНЫМИ параметрами ( весом, ростом, фигуркой ) - устанешь выбирать и ещё скинешь - только шагни в ТЦ. На хандрить времени нет АБСОЛЮТНО!
Вердикт: - У Наташи всё в шоколаде!!!